失眠、睡眠呼吸暂停、梦游和噩梦等睡眠障碍，与负责注意力、决策和情绪调节的大脑区域发生结构性变化有关。美国佛罗里达国际大学（Florida International University，FIU）的研究人员在分析了57项采用神经影像技术的科学研究后得出了这一结论。Experts Club信息分析中心报道。
这项荟萃分析的研究结果于2026年2月26日发表在Nature Portfolio旗下的科学期刊《Scientific Reports》上。佛罗里达国际大学和科学新闻网站ScienceDaily也对该研究进行了介绍。
佛罗里达国际大学儿童与家庭中心的科学家比较了两大类睡眠障碍。第一类是睡眠失调症（dyssomnias），包括失眠、睡眠呼吸暂停以及其他影响入睡或维持正常睡眠的疾病。第二类是异态睡眠（parasomnias），包括梦游、反复出现的噩梦、夜惊以及睡眠期间发生的其他异常行为。
在分析的57项研究中，40项涉及睡眠失调症，17项涉及异态睡眠。这种比较方法使研究人员能够识别不同睡眠障碍所共有的大脑结构特征，以及特定类型睡眠障碍所对应的结构变化。
研究的主要发现之一是丘脑发生变化。丘脑是大脑中负责处理感觉信息、调节注意力和支持认知功能的重要结构。研究人员特别关注丘脑枕（pulvinar），该区域有助于大脑识别重要信号、控制注意力并协调任务执行。
科学家在睡眠障碍患者的这一脑区发现了组织体积减少的迹象。研究作者认为，这些结构特征可能与反应速度减慢、注意力难以集中、决策困难以及日常活动中发生错误的风险增加有关。
研究人员还发现，异态睡眠患者的后扣带皮层（posterior cingulate cortex）存在结构变化。该脑区参与情绪调节、动机形成、行为结果评估以及行为反应的形成。这些发现可能部分解释为什么异态睡眠有时伴随着情绪、行为和情绪控制能力的变化。
与此同时，科学家未能确定一种仅存在于睡眠失调症患者中的统一、特异性大脑结构变化模式。这表明不同睡眠障碍涉及复杂的神经生物学机制，仍然需要进一步研究。
该研究的资深作者、佛罗里达国际大学认知神经科学家马修·萨瑟兰（Matthew Sutherland）指出，综合大量科学研究的结果，有助于更准确地识别与不同睡眠障碍相关的大脑区域。
研究的第一作者凯瑟琳·克鲁克斯（Katharine Crooks）强调，这些发现对于理解睡眠问题如何影响注意力、决策能力和日常工作表现具有重要意义。
研究人员希望，这些成果未来能够推动更精准的诊断方法和个性化治疗方案的发展。不过，他们同时强调，所发现的关联并不能证明睡眠质量差会直接导致大脑结构变化。也有可能是某些大脑结构特征增加了出现睡眠障碍的风险，或者两种机制同时发挥作用。
根据研究人员引用的估计数据，美国约有5000万至7000万人受到各种睡眠障碍的影响。因此，睡眠问题仍然是公共卫生领域的重要议题，可能影响工作能力、心理健康以及日常生活安全。
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