Поваренная (пищевая) соль является одним из самых наиболее важных продуктов для организма, а так называемая бессолевая диета часто может привести к негативным последствиям для здоровья, считает доктор биологических наук Святослав Морозов.
«Ионы натрия необходимы для поддержания ионного баланса в клетка, кровяном русле. Хлорид натрия нужен также для нормального функционирования нервной системы, пищеварения, сокращения мышц и многих других процессов в организме», — отметил он в новом видеоролике, вышедшем на YouTube-канале «Клуб экспертов».
При этом, по словам эксперта необходимо соблюдать суточные нормы потребления соли, так как чрезмерное количество этого ингредиента в пище может спровоцировать развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
«В день желательно потреблять до 4-5 грамм поваренной соли. Избыток соли не приводит к ужасным последствиям, но создает нагрузку для организма. Это связано с тем, что значительное количество соли в пище приводит к появлению чувства жажды, в результате чего кровеносные сосуды и сердце испытывают нагрузку уже из-за избытка жидкости, что приводит к повышению артериального давления», — пояснил ученый.
Основатель «Клуба экспертов» Максим Уракин, в свою очередь подчеркнул, что при соблюдении суточных норм потребления соли нужно учитывать не только чистое подсаливание пищи, но и содержание хлорида натрия в самом продукте.
«На сегодня соль содержится практически во всех пищевых продуктах. То есть, мы говорим об объеме соли непосредственно во всех продуктах, которые человек потребляет в сутки», — отметил эксперт.
Полное видео смотрите на канале «Клуб экспертов» по ссылке:
Подписаться на канал можно по ссылке:
Украина с 30 июня начала экспорт электроэнергии в Румынию на мощности 100 МВт, сообщил премьер-министр Украины Денис Шмыгаль.
«Сегодня с часу ночи такой экспорт пошел в направлении Румынии. Начальный объем составляет 100 МВт», – написал он в своем телеграмм-канале в четверг.
Он отметил, что только за первый день государственная компания «Укрэнерго» заработала 10 млн грн на продаже доступа к межгосударственному сечению для экспорта, а потенциально Украина может зарабатывать на этом более 70 млрд грн в год.
«Потенциал экспорта украинской электроэнергии в Европу составляет до 2,5 ГВт. По такому сценарию государство сможет получать более 70 млрд грн в год», – указал Шмыгаль.
Премьер подчеркнул, что заработавший в марте этого года энергетический безвиз с ЕС дает свой очень обозримый и практический результат, а энергетика станет одним из драйверов восстановления украинской экономики, как уже стала драйвером интеграции в ЕС.
Согласно данным на сайте ENTSO-E, физически экспорт из Украины в Румынию производится 30 июня ровным графиком по 100 МВт-час.
Как сообщалось, «Укрэнерго» на первом аукционе по продаже сечения в Румынию на 30 июня заработало более 10 млн грн, на втором – на 1 июля – почти 14 млн грн. Сечение разделили соответственно 5 и 6 компаний. Всего в аукционе участвовало 8 и 10 компаний соответственно.
Украинская и европейская энергосистемы работают синхронно с 16 марта. 27 июня Европа открыла экспорт э/э из Украины, который должен был стартовать 30 июня.
Президент Украины Владимир Зеленский ввел в действие решение Совета национальной безопасности и обороны (СНБО) от 29 июня «Об утверждении Положения о Реестре лиц, имеющих значительный экономический и политический вес в общественной жизни (олигархов), порядке его формирования и ведения».
Соответствующий указ №459/2022 от 29 июня опубликован на сайте главы государства и вступает в силу со дня публикации. Контроль над его выполнением возложен на секретаря СНБО.
Согласно Положению, Реестр будет создан как информационно-коммуникационная система, которая может быть частью или использовать средства другой системы. Программное обеспечение Реестра будет собственностью государства в лице Аппарата СНБО. Для обеспечения формирования и ведения Реестра в Аппарате СНБО будут определены структурные подразделения, на которые возлагаются полномочия по обеспечению выполнения функций держателя и администратора Реестра.
Реестр будет вестись в электронной форме на государственном языке. В Реестр не будут вноситься данные, содержащие государственную тайну и служебную информацию, однако сведения об олигархах, которые будут вноситься в реестр, не могут быть признаны конфиденциальными, отмечается в Положении.
Сведения об олигархах будут вноситься создателем представления через электронный кабинет и включать, в частности, их паспортные реквизиты, адрес регистрации, перечень юридических лиц, бенефициаром которых он является, перечень физических лиц, в чьи избирательные фонды олигарх делал взносы, а также обоснование признания личности олигархом.
Пользователями Реестра с правом доступа к нему будут, кроме администраторов, создатели представлений, декларанты, регистраторы, сотрудники держателя и администратора Реестра, а также председатель, секретарь и члены СНБО, а также уполномоченные сотрудники других государственных органов.
Публичный интерфейс Реестра обеспечивает свободный и бесплатный доступ к его сведениям путем публикации перечня включенных и исключенных из Реестра олигархов, формы поиска таких лиц и декларантов, что обеспечивает возможность пересмотра внесенных в Реестр сведений об олигархах и сведений из деклараций о контактах.
Котировки межбанковского валютного рынка Украины (грн за 1 руб, период с 01.05.22 по 31.05.22)
Данные: minfin.com.ua
Ажиотаж, который наблюдался вокруг дефицита поваренной соли в начале июня, в целом пошел на спад, на сегодня рынок не испытывает острого дефицита данного продукта, считают в аналитическом центре «Клуб экспертов».
В новом видео, вышедшем на одноименном YouTube-канале, бала проанализирована текущая ситуация с доступностью различных видов соли, а также рассмотрены ее польза и вред с точки зрения здорового питания.
По словам кандидата биологических наук Святослава Морозова, в Украине на сегодня есть несколько разведанных месторождений каменной соли, в частности в районе Калуша Ивано-Франковской области, а также Солотвино Закарпатской области, которые позволят заместить временно остановленные из-за войны производственные мощности в районе Бахмута.
Основатель «Клуба экспертов», кандидат экономических наук Максим Уракин подчеркнул, что на сегодня соль производится в мире более чем 110 странами, среди которых лидерами являются Китай, Индия и США.
«Украина занимала достойное место на мировом рынке соли. В частности, «Артемсоль» обеспечивала экспорт в более чем 50 стран мира», — отметил эксперт.
По его словам, основными импортерами украинской соли являлись Польша, Венгрия, Молдова и ряд других стран.
Напоминаем, что в 2015 году «АРТЕМСОЛЬ» начала сотрудничество с британской аудиторско-консалтинговой компанией Ernst & Young.
«Компания EY хорошо зарекомендовала себя, консультируя многие ведущие предприятия мира в области ведения бизнеса, применяя передовые практики и методологии», — заявлял Денис Фоменко, и.о. генерального директора ГП «АРТЕМСОЛЬ».
Напомним, что в апреле 2022 года предприятие «Артемсоль», расположенное в Соледаре Донецкой области остановило свою работу в связи с боевыми действиями с целью обеспечения безопасности сотрудников.
Более подробно смотрите в видео на канале «Клуб экспертов»:
Подписаться на канал можно по ссылке:
Число въезжающих в Украину через западную ее границу четвертый день подряд существенно превышает число выезжающих, чистый приток за эти дни составил 26 тыс. человек и полностью перекрыл чистый отток в 11 тыс. за минувшую рабочую неделю, свидетельствуют данные Госпогранслужбы в Facebook.
Согласно им, во вторник, 28 июня, из страны выехало почти 36 тыс. человек по сравнению с 33 тыс. днем ранее, тогда как прибыло в Украину 41 тыс. против более 43 тыс. в понедельник.
Такие данные подтверждает и пограничная служба Польши. Согласно ее информации в твиттере, 28 июня из Польши в Украину въехало 24,5 тыс. по сравнению с 32,2 тыс. днем ранее, тогда как в обратном направлении поток составил 21,4 тыс. против 20 тыс. накануне.
В целом с начала войны поток на въезд в Польшу из Украины составил 4,408 млн, а в обратном направлении – 2,452 млн.
Госпогранслужба Украины уточнила, что число оформленных транспортных средств с гуманитарными грузами подрос до 100-120 в день, в то же время число проходящих через границу легковых авто накануне отмены 1 июля льгот на их ввоз в Украину остается достаточно стабильным 19-20 тыс.
Как сообщалось, поток на въезд в Украину через западную ее границу после 9 мая 30 дней превышал поток на выезд. Суммарно чистый приток в Украину за эти дни составил около 188 тыс. человек, что вернуло показатель чистого оттока с начала войны на уровень конца марта.
После этого почти три недели дни, когда поток на въезд превышал поток на выезд, чередовались с днями, когда, наоборот, поток на выезд был больше потока на въезд, а суммарно оба потока были примерно равны. Однако в последние дни число въезжающих снова стало заметно больше.
Согласно данным УВКБ ООН на 21 июня, всего из Украины с начала войны выехало (без учета потока на въезд) 8,007 млн чел., из них в Польшу 4,146 млн, Россию – 1,305 млн, Венгрию – 814,6 тыс., Румынию – 691,4 тыс., Молдову – 507,6 тыс., Словакию – 525,6 тыс., Беларусь – 16,7 тыс.
В то же время в Украину, по данным ООН, с 28 февраля к 21 июня въехало (без учета данных Венгрии, РФ и Беларуси) 2,837 млн человек.
Пассажиропоток через западную границу Украины, тыс.
Дата из Украины в т.ч. в Польшу в Украину в т.ч. украинцы кол-во авто гуманитарных грузовиков, шт.
28.июн 36 20 41 38 20 120
27.июн 33 19 43 40 19 100
26.июн 38 23 46 42 20 96
25.июн 43 23 46 40 21 94
24.июн 45 26 44 40 21 90
23.июн 45 25 40 37 20 90
22.июн 45 25 40 37 20 103
21.июн 38 22 36 32 19 117
20.июн 37 21 39 37 18 100
19.июн 40 24 40 37 18 101
18.июн 44 25 43 39 20 153
17.июн 41 25 40 36 20 110
16.июн 36 21 38 34 19 125
15.июн 40 24 37 34 19 151
