Рост близорукости (миопии) во многом связан не с «экранами как таковыми», а с сочетанием длительной работы на близкой дистанции и недостаточного освещения в помещении, следует из гипотезы исследователей SUNY College of Optometry, представленной в релизе к публикации в Cell Reports.
Авторы связывают возможный механизм с тем, что при фокусировке на близких объектах зрачок может сужаться не только от яркого света, но и в рамках аккомодации — чтобы повысить четкость. В условиях тусклого освещения это способно заметно уменьшать освещенность сетчатки, что, по версии исследователей, может быть общим «звеном» для факторов риска миопии и для части подходов к ее контролю, включая время на улице. При этом сами авторы подчеркивают, что речь идет о проверяемой гипотезе и нужны дальнейшие исследования.
Проблема миопии рассматривается как долгосрочный глобальный тренд: в одном из наиболее цитируемых прогнозов (мета-анализ в Ophthalmology) ожидается, что к 2050 году миопия может затронуть около половины населения мира, а высокая миопия — около 10%.
На сегодня доказательная база в целом поддерживает роль «образа жизни»: больше времени на улице статистически связано с меньшим риском развития миопии и с более медленным удлинением глазного яблока у детей, а один из обсуждаемых биологических путей — свет-стимулированный выброс дофамина в сетчатке, который может тормозить осевое удлинение глаза. В практическом плане офтальмологи обычно советуют читать и учиться при достаточном общем освещении, регулярно делать паузы при работе вблизи и чаще бывать на дневном свету; при жалобах или быстром ухудшении зрения рекомендуется очная проверка у специалиста.
