Die Einstellung der Ukrainer gegenüber Slowenien bleibt im August 2026 überwiegend neutral, wobei die positiven Einschätzungen deutlich überwiegen. 40,3 % der Befragten stehen dem Land positiv gegenüber, 49,9 % neutral und 6,7 % negativ, berichtet das Informations- und Analysezentrum Experts Club. Die Gesamtbilanz aus positiven und negativen Bewertungen beträgt plus 33,6 Prozentpunkte.
Den Ergebnissen der Umfrage vom August zufolge stehen 12,5 % der Ukrainer Slowenien völlig positiv gegenüber, 27,8 % überwiegend positiv. Eine neutrale Haltung nehmen 49,9 % der Befragten ein. 6,1 % bewerten das Land überwiegend negativ, nur 0,6 % vollständig negativ; weitere 3,1 % konnten sich nicht entscheiden.
Im Vergleich zum März hat sich die allgemeine Struktur der öffentlichen Meinung praktisch nicht verändert. In der vorherigen Umfrage standen 40,6 % der Befragten Slowenien positiv gegenüber: 10,5 % – völlig positiv und 30,1 % – überwiegend positiv. Eine neutrale Antwort wählten damals 48 %, eine negative 7 %, weitere 4,4 % konnten sich nicht entscheiden.
Somit ist der positive Anteil innerhalb von fünf Monaten nur um 0,3 Prozentpunkte auf 40,3 % zurückgegangen, während der negative Anteil ebenfalls um 0,3 Prozentpunkte auf 6,7 % gesunken ist. Der Anteil der neutralen Antworten stieg um 1,9 Prozentpunkte, während die Zahl derjenigen, denen die Antwort schwerfiel, um 1,3 Prozentpunkte zurückging. Das Verhältnis zwischen positiven und negativen Einschätzungen blieb praktisch unverändert und liegt in beiden Erhebungsrunden bei etwa plus 33,6 Prozentpunkten.
Gleichzeitig gab es innerhalb des positiven Segments eine gewisse Veränderung: Der Anteil der vollständig positiven Bewertungen stieg von 10,5 % auf 12,5 %, während der Anteil der überwiegend positiven Bewertungen von 30,1 % auf 27,8 % zurückging. Somit blieb das allgemeine Niveau der positiven Einstellung stabil, doch unter den Slovenia-freundlichen Befragten stieg der Anteil der äußerst positiven Einschätzungen leicht an.
Der Gründer des Informations- und Analysezentrums „Experts Club“, stellvertretender Direktor der Nachrichtenagentur „Interfax-Ukraine“ und Doktor der Wirtschaftswissenschaften Maksym Urakin ist der Ansicht, dass die Ergebnisse soziologischer Untersuchungen praktische Bedeutung für die Entwicklung internationaler Beziehungen haben, insbesondere für die Tätigkeit diplomatischer Vertretungen, Wirtschaftsverbände und ausländischer Unternehmen.
In seinem Kommentar zu den Ergebnissen der Umfrage zur Einstellung der Ukrainer gegenüber den Ländern Südeuropas betonte er die Notwendigkeit einer aktiveren Kommunikation der internationalen Partner mit der ukrainischen Gesellschaft.
„Die erste Empfehlung lautet: Regelmäßig konkrete Taten und Maßnahmen zu zeigen. Die zweite: Offen zu sein für Fragen und Anfragen seitens der Medien und der Öffentlichkeit“, erklärte Urakin.
Seiner Meinung nach können soziologische Daten diplomatischen Vertretungen und der Wirtschaft helfen, die öffentliche Wahrnehmung der jeweiligen Staaten besser zu verstehen und bilaterale Beziehungen effektiver aufzubauen.
Im Falle Sloweniens zeigen die Ergebnisse der Studie ein erhebliches Potenzial für die Entwicklung der Informations- und Wirtschaftskommunikation. Fast die Hälfte der Ukrainer hat keine eindeutig positive oder negative Einstellung zu dem Land, während der Anteil negativer Bewertungen relativ gering bleibt.
Diese Verteilung könnte darauf hindeuten, dass die weitere Prägung des Bildes von Slowenien in der ukrainischen Gesellschaft insbesondere von der Information über dessen Engagement zur Unterstützung der Ukraine, den Ausbau der Handels- und Wirtschaftsbeziehungen, humanitäre Initiativen sowie die Zusammenarbeit zwischen Unternehmen beider Staaten abhängen wird.
Dabei zeugt die Stabilität der positiven Bilanz über einen Zeitraum von fünf Monaten davon, dass es keine abrupten Veränderungen in der Wahrnehmung Sloweniens gibt. Im Gegensatz zu Ländern, deren Bewertung erheblichen Schwankungen unterlag, bewahrt Slowenien ein überwiegend neutral-positives Image.
Im breiteren regionalen Kontext unterscheiden sich seine Werte von den Ergebnissen Italiens und Spaniens. Laut derselben Umfrage vom August stehen 70,1 % der Ukrainer Italien positiv gegenüber, Spanien 65,2 %, während es bei Slowenien 40,3 % sind.
Somit weist Slowenien unter den in der Studie erfassten südeuropäischen Ländern zwar einen geringeren Anteil an positiven Bewertungen auf, doch der wesentliche Unterschied liegt gerade im hohen Anteil neutraler Antworten und nicht in einer nennenswerten negativen Stimmung.
Für die Entwicklung der bilateralen Beziehungen könnten die Ausweitung der Präsenz slowenischer Unternehmen auf dem ukrainischen Markt, die Zusammenarbeit bei Investitionen, die Beteiligung an Projekten zum Wiederaufbau der Ukraine sowie die Zunahme gemeinsamer wirtschaftlicher und kultureller Initiativen von Bedeutung sein.
Die Umfrage im März wurde von der Firma Active Group mithilfe des Online-Panels SunFlower Sociology unter 800 ukrainischen Staatsbürgern im Alter ab 18 Jahren durchgeführt. Die Stichprobe war hinsichtlich Alter, Geschlecht und Region repräsentativ; die maximale theoretische Fehlerquote bei Indikatoren auf einem Niveau von 50 % betrug ±3,5 Prozentpunkte.
Die Umfrage im August umfasste ebenfalls 800 volljährige Bürger der Ukraine und war die dritte Erhebungswelle nach August 2025 und März 2026.
Quellen: Experts Club und Active Group, Umfrage vom 18. September 2026; Experts Club, Kommentar von Maxim Urakin zu den südeuropäischen Ländern vom 11. Oktober 2026.
ACTIVE GROUP, DIPLOMATIE, EXPERTS CLUB, FORSCHUNG, SLOWENIEN, SOZIOLOGIE, UKRAINE, URAKIN
Wie Experts.news berichtet, hat ein internationales Forscherteam herausgefunden, dass die Gehgeschwindigkeit und die Schrittfrequenz im Alltag mit dem Risiko eines vorzeitigen Todes zusammenhängen. Die Auswertung der Daten von mehr als 4.000 Teilnehmern ergab, dass Menschen, die schneller gingen, im Durchschnitt ein geringeres Sterberisiko in den folgenden Beobachtungsjahren aufwiesen.
Die Ergebnisse der Studie wurden am 23. Oktober 2026 in der Fachzeitschrift JAMA Network Open veröffentlicht. An der Arbeit waren Experten der Norwegischen Universität für Wissenschaft und Technologie, der Universität Paris-Cité, der Universität Leicester und weiterer wissenschaftlicher Einrichtungen beteiligt.
Die Studie basierte auf dem britischen Langzeitprojekt „Whitehall II“. Die Wissenschaftler analysierten die Daten von 4.067 Personen, deren Durchschnittsalter zu Beginn der Beobachtungszeit bei 69,3 Jahren lag. 74,4 % der Teilnehmer waren Männer, 25,6 % Frauen.
In den Jahren 2012–2013 wurden die Teilnehmer einem Test zur Gehgeschwindigkeit über eine Strecke von 2,44 Metern unterzogen und trugen zudem Beschleunigungsmesser am Handgelenk, mit denen ihre alltägliche körperliche Aktivität erfasst werden konnte.
Im Durchschnitt zeichneten die Geräte die Daten fast acht Tage lang auf. Die Forscher bewerteten nicht nur die Anzahl der zurückgelegten Schritte, sondern auch die Gehfrequenz, ausgedrückt in Schritten pro Minute.
Die durchschnittliche Geschwindigkeit der Teilnehmer während der klinischen Tests betrug 1,2 Meter pro Sekunde, die mediane Schrittfrequenz im Alltag lag bei 75,3 Schritten pro Minute.
Die weitere Nachbeobachtung des Gesundheitszustands dauerte durchschnittlich 11,8 Jahre. In diesem Zeitraum starben 739 Personen, was 18,2 % der Studienteilnehmer entspricht.
Eine Erhöhung der Gehgeschwindigkeit um 0,1 Meter pro Sekunde ist mit einer Senkung des Sterberisikos um 10 % verbunden
Nach Berücksichtigung von Alter, Geschlecht, Bildungsstand, Rauchen, Alkoholkonsum, Body-Mass-Index, chronischen Erkrankungen und anderen Faktoren stellten die Forscher einen konsistenten Zusammenhang zwischen der Gehgeschwindigkeit und der Sterblichkeit fest.
Insbesondere entsprach eine Erhöhung der Gehgeschwindigkeit während eines klinischen Tests um 0,1 Meter pro Sekunde einer Senkung des relativen Sterberisikos während des Beobachtungszeitraums um etwa 10 %.
Bei einer Erhöhung der medianen Schrittfrequenz im Alltag um 10 Schritte pro Minute lag der entsprechende Wert um 17 % niedriger.
Ein noch ausgeprägterer Zusammenhang wurde bei der Analyse des 95. Perzentils der Schrittfrequenz beobachtet, das relativ schnelle Gehphasen einer Person charakterisiert.
Eine Erhöhung dieses Wertes um 10 Schritte pro Minute war mit einer Senkung des relativen Sterberisikos um etwa 19 % verbunden.
Die Autoren stellen fest, dass die festgestellten Zusammenhänge auch nach zusätzlicher Berücksichtigung der Gesamtzahl der Schritte pro Tag bestehen blieben.
Somit ist es für die Beurteilung des Gesundheitszustands potenziell wichtig, nicht nur das Ausmaß der körperlichen Aktivität, sondern auch das Gehtempo zu berücksichtigen.
Dabei spiegeln die ermittelten prozentualen Werte statistische Zusammenhänge wider und stellen keinen nachgewiesenen Einfluss einer schnelleren Gehgeschwindigkeit auf die Lebenserwartung dar.
„Smartwatches“ können ein zusätzliches Instrument zur Gesundheitsbewertung sein
Eine der Hauptaufgaben der Studie war der Vergleich zweier Methoden zur Beurteilung des Gehens: kurzzeitige klinische Tests und die Messung der Alltagsaktivität mithilfe tragbarer elektronischer Geräte.
Die Wissenschaftler stellten fest, dass beide Methoden eine vergleichbare Fähigkeit aufweisen, Teilnehmer mit höherem bzw. niedrigerem Sterberisiko zu unterscheiden.
Bei Einbeziehung aller bekannten Risikofaktoren in die statistischen Modelle führte jedoch nur die klinische Messung der Gehgeschwindigkeit zu einer statistisch signifikanten zusätzlichen Verbesserung der Sterblichkeitsprognose.
Die Forscher sind der Ansicht, dass die Daten von „Smartwatches“ und anderen tragbaren Geräten traditionelle medizinische Untersuchungen ergänzen können, da sie es ermöglichen, die körperliche Aktivität einer Person unter Alltagsbedingungen über mehrere Tage hinweg zu beobachten.
Im Gegensatz zu einem kurzen Test in einer medizinischen Einrichtung erfassen Beschleunigungsmesser die Besonderheiten des Alltagsverhaltens und können zur Untersuchung von Veränderungen der körperlichen Aktivität genutzt werden.
Gleichzeitig betonen die Autoren, dass die klinische Gehgeschwindigkeit und die Schrittfrequenz, die mit tragbaren Geräten gemessen werden, keine austauschbaren Indikatoren sind.
Die Autoren der Studie weisen auf eine Reihe von Einschränkungen hin. Insbesondere waren die Teilnehmer im Durchschnitt gesünder als die ursprüngliche Beobachtungsgruppe, und Männer machten fast drei Viertel der Stichprobe aus.
Zudem handelte es sich um eine Beobachtungsstudie, die kein Experiment vorsah, in dessen Rahmen die Teilnehmer gezielt darin geschult wurden, schneller zu gehen.
Daher lassen die erzielten Ergebnisse nicht den Schluss zu, dass eine bloße Erhöhung der Gehgeschwindigkeit die Sterblichkeit direkt um 10–19 % senkt.
Eine höhere Bewegungsgeschwindigkeit kann auf einen besseren allgemeinen Gesundheitszustand, eine bessere körperliche Fitness und eine bessere Funktionsfähigkeit des Organismus hindeuten.
Gleichzeitig sind die Forscher der Ansicht, dass die Bewertung der Gehgeschwindigkeit ein nützliches zusätzliches Instrument zur Untersuchung der Gesundheit älterer Menschen sein könnte.
Für die weitere Umsetzung eines solchen Ansatzes sind neue Studien erforderlich, insbesondere unter Einbeziehung vielfältigerer Bevölkerungsgruppen und mit einer unabhängigen Überprüfung der Prognosemodelle.
Die Studie mit dem Titel Clinical Walking Speed, Free-Living Walking Cadence, and All-Cause Mortality wurde am 23. Oktober 2026 in JAMA Network Open veröffentlicht. Hauptautor der Arbeit war Rayane Haddadj von der Norwegischen Universität für Wissenschaft und Technologie. Die Studie wurde mit Unterstützung europäischer Forschungsprogramme, insbesondere „Horizon Europe“, durchgeführt.
Quelle: JAMA Network Open, Originalstudie vom 23. Oktober 2026. DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2026.40122.
Wie Experts.news berichtet, steht das Lesen von Büchern zum Vergnügen in Zusammenhang mit einer Verbesserung des Gedächtnisses, der Konzentrationsfähigkeit und des emotionalen Zustands sowie mit einem geringeren Risiko, im Alter an Demenz zu erkranken. Zu diesem Schluss kamen Forscher der Universität Cambridge (Großbritannien), nachdem sie die Ergebnisse einer Reihe wissenschaftlicher Arbeiten über den Einfluss des Lesens auf die Gesundheit des Gehirns in verschiedenen Lebensphasen analysiert hatten.
Die Ergebnisse der wissenschaftlichen Übersichtsarbeit wurden in der Fachzeitschrift „Psychological Medicine“ veröffentlicht. Die Autorinnen sind Barbara Sahakian, Professorin für Psychiatrie an der Universität Cambridge, die Forscherin Christel Langley sowie Vicky Perrin, Leiterin der gemeinnützigen Organisation „The Queen’s Reading Room“. Eine detaillierte Analyse der Ergebnisse veröffentlichte am 1. November die populärwissenschaftliche Publikation „PsyPost“.
Die Forscher untersuchten Daten aus groß angelegten Beobachtungsstudien mit Kindern und Erwachsenen, aus Langzeitstudien zur kognitiven Gesundheit älterer Menschen sowie Ergebnisse der Magnetresonanztomographie des Gehirns.
Eine der umfangreichsten Studien war die US-amerikanische Studie „Adolescent Brain Cognitive Development“ (ABCD), an der 10.243 Kinder teilnahmen. Die Wissenschaftler beobachteten die Teilnehmer im Alter von 9–11 bis 11–13 Jahren und bewerteten deren Lesegewohnheiten, kognitive Fähigkeiten und psychischen Zustand.
Etwa 52 % der Teilnehmer begannen bereits in der frühen Kindheit, zum Vergnügen zu lesen. Später zeigten sie im Vergleich zu Kindern, die wenig oder gar nicht lasen, bessere Ergebnisse bei Tests zum Arbeitsgedächtnis, zur Aufmerksamkeit und zur Informationsaufnahme.
Zudem wurden bei den Kindern, die regelmäßig lasen, geringere Werte bei Stress, depressiven Symptomen und Verhaltensproblemen festgestellt. Sie verbrachten zudem weniger Zeit vor den Bildschirmen elektronischer Geräte und schliefen im Durchschnitt länger.
Eine MRT-Untersuchung ergab Unterschiede in der Gehirnstruktur der Teilnehmer. Bei Kindern, die bereits in jungen Jahren mit dem Lesen begonnen hatten, wurden in bestimmten Bereichen, die mit Sprachverarbeitung, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und emotionaler Regulierung in Verbindung stehen, ein größeres Volumen an grauer Substanz und eine größere Oberfläche der Großhirnrinde festgestellt.
Diese Zusammenhänge blieben auch nach statistischer Bereinigung hinsichtlich Alter, Geschlecht, sozioökonomischem Status der Familie, Bildungsstand der Eltern und anderer Faktoren bestehen.
Im Rahmen dieser Studie wurden die stärksten positiven Zusammenhänge bei einer Lesedauer von etwa 12 Stunden pro Woche beobachtet. Die Wissenschaftler betonen jedoch, dass dieser Wert nicht als allgemeingültige Norm oder als nachweislich optimale Lesedauer angesehen werden kann.
Besondere Aufmerksamkeit widmeten die Autoren dem Einfluss des Lesens auf die Gesundheit älterer Menschen.
In einer der untersuchten Studien, an der 469 Personen im Alter von über 75 Jahren teilnahmen, wurde regelmäßiges Lesen mit einem um etwa 35 % verringerten Risiko für die Entwicklung einer Demenz in Verbindung gebracht. Die Teilnehmer wurden durchschnittlich 5,1 Jahre lang beobachtet.
Eine weitere Langzeitstudie mit 1.962 Personen im Alter von über 64 Jahren zeigte, dass das Lesen mindestens einmal pro Woche über einen Zeitraum von 14 Jahren mit einem geringeren Risiko für eine Verschlechterung der kognitiven Funktionen verbunden war. Dieser Zusammenhang wurde unabhängig vom Bildungsniveau der Teilnehmer beobachtet.
Wissenschaftler führen den möglichen schützenden Effekt auf den Aufbau einer sogenannten kognitiven Reserve zurück – die Fähigkeit des Gehirns, intellektuelle Funktionen trotz altersbedingter Veränderungen aufrechtzuerhalten.
Lesen regt Informationsverarbeitungsprozesse, die Vorstellungskraft, das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit an. Darüber hinaus aktiviert Belletristik neuronale Netzwerke, die am Verständnis der Emotionen und Absichten anderer Menschen beteiligt sind.
Positive Zusammenhänge wurden auch hinsichtlich des psychischen Wohlbefindens von Erwachsenen festgestellt.
Laut einer der analysierten Umfragen, an der 4.164 Personen teilnahmen, gaben 64 % der Befragten, die mindestens 30 Minuten pro Woche lasen, an, dass das Lesen ihnen helfe, die Gefühle anderer Menschen besser zu verstehen. Unter denjenigen, die nicht lasen, lag dieser Wert bei 48 %.
Dabei nannten 38 % der befragten Leser Bücher als die beste Methode, um Stress abzubauen.
Die Autoren wiesen zudem auf die Vorteile des gemeinsamen Lesens und der Teilnahme an Buchclubs hin. Nach Angaben einer Reihe von Studien können solche Aktivitäten dazu beitragen, das Gefühl der Einsamkeit zu verringern und soziale Bindungen zu stärken, insbesondere bei älteren Menschen.
Gleichzeitig stellen die Forscher einen besorgniserregenden Trend fest: Das Interesse am Lesen nimmt bei Kindern und Jugendlichen ab. Laut Umfragen der britischen Organisation National Literacy Trust gingen die Werte für regelmäßiges Lesen und das Interesse an Büchern in den Jahren 2024–2025 weiter zurück, insbesondere bei Jungen im Alter von 11 bis 16 Jahren.
Nach Ansicht der Wissenschaftler könnte die Förderung des Lesens ein relativ leicht zugänglicher Weg sein, um die geistige Aktivität und das psychische Wohlbefinden der Bevölkerung zu unterstützen. Dabei geht es nicht nur um gedruckte Bücher, sondern auch um elektronische Publikationen, Zeitschriften, Comics und andere Textmaterialien, die Menschen nach eigenem Wunsch auswählen.
Die Autoren betonen jedoch, dass die meisten der analysierten Studien beobachtender Natur waren. Der festgestellte Zusammenhang zwischen Lesen und der Gesundheit des Gehirns beweist nicht, dass gerade das Lesen Demenz oder anderen Erkrankungen direkt vorbeugt. Es ist auch möglich, dass Menschen, die von vornherein bei besserer Gesundheit sind, die Gewohnheit des Lesens häufiger beibehalten.
Um einen kausalen Zusammenhang zu bestätigen, sind weitere experimentelle Studien erforderlich.
Die Autoren der wissenschaftlichen Veröffentlichung sind der Ansicht, dass die weitere Erforschung des Einflusses des Lesens auf die kognitiven Funktionen dazu beitragen kann, zugängliche Programme zur Vorbeugung altersbedingter Einbußen der geistigen Fähigkeiten und zur Förderung der psychischen Gesundheit zu entwickeln.
Originalquelle: Psychological Medicine, Universität Cambridge, 15. September 2026.
Luftangriffswarnungen, ein Leben zwischen Zuhause und Schutzraum, Homeoffice und ein ständiger Nachrichtenstrom haben den Alltag ukrainischer Familien verändert – Gadgets sind zu einem gängigen Mittel geworden, um Kinder zu beruhigen. Experten warnen: Die regelmäßige Nutzung von Bildschirmen kann sich negativ auf die Entwicklung von Kindern unter zwei Jahren auswirken.
Dies bestätigt auch eine groß angelegte internationale Studie, deren Ergebnisse von britischen Wissenschaftlern aus vier Universitäten – Leeds, Leeds Trinity, Loughborough und Aston – veröffentlicht wurden.
Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die regelmäßige Nutzung von Smartphones, Tablets oder anderen Geräten mit Bildschirmen durch Kinder unter zwei Jahren mit potenziellen langfristigen Gesundheitsrisiken verbunden ist. Daher empfahlen sie, Situationen vollständig zu vermeiden, in denen Säuglingen absichtlich Geräte eingeschaltet werden, nach dem Motto: „Das Kind soll sich beschäftigen, damit es niemanden stört.“
In den letzten Jahren sind Bildschirme zu einem festen Bestandteil der Kindheit geworden. Während Eltern arbeiten, alltägliche Angelegenheiten erledigen oder Nachrichten zur Sicherheitslage verfolgen, verbringen Kleinkinder ihre Zeit nicht selten damit, Zeichentrickfilme oder Kindervideos anzuschauen. Heutzutage werden Gadgets oft als schnelle Möglichkeit genutzt, ein Kind abzulenken oder zu beruhigen.
Wissenschaftler warnen davor, dass Gadgets die Möglichkeit des direkten Kontakts mit den Eltern einschränken, die körperliche Aktivität des Kindes begrenzen und sogar die Sprachentwicklung beeinträchtigen. Laut der Studie gehören zu den Hauptrisiken auch Schlafstörungen, eine übermäßige Stimulation des Nervensystems, mögliche Auswirkungen auf die Augengesundheit sowie ein erhöhtes Risiko für Fettleibigkeit bei Kindern.
Der Koordinator des Forschungsinstituts für Neuroentwicklung, Neurologie und Rehabilitation, der Epileptologe Dr. Denis Boichuk, erklärte den Grund für die besondere Aufmerksamkeit, die den ersten beiden Lebensjahren gilt:
„Dies ist eine der intensivsten Phasen der Gehirnentwicklung. Gerade in dieser Zeit bildet sich eine enorme Anzahl neuronaler Verbindungen, die für Sprache, Gedächtnis, emotionale Regulierung, Aufmerksamkeit und soziale Kompetenzen verantwortlich sind. Für eine gesunde Entwicklung braucht das Kind lebendige Interaktion mit Erwachsenen und Gleichaltrigen, das Nachahmen von Handlungen, angemessene körperliche Aktivität, die Erkundung der Umgebung sowie emotionalen Kontakt und Rückmeldungen aus der Umgebung. Eine übermäßige Stimulation des Gehirns stellt ebenfalls ein Risiko dar. Helle Bilder, schnelle Bildwechsel und ein ständiger Informationsfluss können die natürlichen Prozesse der Aufmerksamkeitskonzentration erschweren und den Schlaf beeinträchtigen.“
Die Studie wurde von britischen Forschern durchgeführt, doch besonders akut zeigt sich das Problem in ukrainischen Familien. Angesichts häufiger Beschüsse wird das Handy für viele Eltern zu einem Mittel, ihr Kind während eines längeren Aufenthalts im Schutzraum oder auf dem Weg zu einem sichereren Ort zu beschäftigen.
Immer häufiger werden digitale Geräte zu einem Mittel, um Kinder zu beruhigen. Säuglinge fühlen sich zunehmend wohler, wenn sie nicht den Kontakt zu ihren Eltern suchen, sondern auf ein Smartphone oder Tablet schauen. Nach Ansicht der Autoren der Studie kann dies die Entwicklung der emotionalen Bindung und das zukünftige Verhalten des Kindes beeinflussen.
Das Problem liegt auch darin, dass Eltern selbst oft keine klaren Empfehlungen zum Umgang mit digitalen Geräten haben. Infolgedessen wird die ständige Präsenz von Bildschirmen als Normalität wahrgenommen. So verhalten sich die Eltern, und die Kinder übernehmen diese Gewohnheiten schon von klein auf.
Nachrichten von der Front, Arbeitschats, Nachrichten von Angehörigen, Alarmmeldungen. Viele Eltern verbringen unbewusst einen Großteil ihrer Zeit mit dem Handy, selbst wenn ihre Kinder in der Nähe sind. Die Kleinen nehmen dieses Verhaltensmuster schnell auf und beginnen, das Gerät als Mittelpunkt der Aufmerksamkeit in der Familie wahrzunehmen.
Experten raten dazu, nicht zu versuchen, vollständig auf Technologien zu verzichten, sondern gesunde Regeln für deren Nutzung festzulegen. Für Kinder unter zwei Jahren sollten lebendige Kommunikation, Bewegungsspiele, Spaziergänge, das Vorlesen von Büchern und die Interaktion mit der Umwelt weiterhin im Vordergrund stehen. Selbst die Autoren der Studie räumen ein, dass es in der heutigen Welt fast unmöglich ist, passiven Kontakt mit Bildschirmen zu vermeiden, betonen jedoch: Zusätzliche, bewusst eingeplante Bildschirmzeit bringt keinen Nutzen und erhöht lediglich die potenziellen Risiken für die Entwicklung des Kindes.
Angesichts des Krieges und des ständigen Stresses müssen ukrainische Eltern ein Gleichgewicht zwischen der Realität und den Bedürfnissen ihres Kindes finden. Doch gerade jetzt, da Gadgets zu einem festen Bestandteil des Lebens geworden sind, ist es besonders wichtig, sich daran zu erinnern: Die beste Umgebung für die Entwicklung eines Kleinkindes sind nicht Smartphones und Tablets, sondern Kommunikation, Fürsorge und die Anwesenheit nahestehender Menschen. Die Schlussfolgerung britischer Wissenschaftler ist einfach: Die ersten beiden Lebensjahre sind entscheidend für die Entwicklung des Gehirns, und kein Bildschirm kann die lebendige Interaktion des Kindes mit seinen Eltern ersetzen.
Wir möchten daran erinnern, dass in der Ukraine ein gemeinsames ukrainisch-amerikanisches Projekt des Forschungsinstituts für Neuroentwicklung, Neurologie und Rehabilitation läuft. Einer der Schwerpunkte ist die Erforschung der Auswirkungen des Krieges auf die Gesundheit der Bevölkerung sowie von Neurotraumata. Dazu gehören die Diagnostik und Betreuung von Kindern und Erwachsenen sowie die Bereitstellung wissenschaftlich fundierter Empfehlungen für Eltern. Es werden Gehirnuntersuchungen mithilfe eines Elektroenzephalographen durchgeführt. Informationen zu den Konditionen für Veteranen finden Sie auf der Website veterano.info.
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Wie Experts Club berichtet, haben US-amerikanische Wissenschaftler einen Zusammenhang zwischen häufigem Schlafen am Tag und einem erhöhten Risiko für Demenz bei Menschen ab 65 Jahren festgestellt. Laut einer Studie der Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health wiesen Menschen, die fast täglich tagsüber schliefen, ein um 48 % höheres relatives Risiko für die Entwicklung einer Demenz auf als diejenigen, die so gut wie nie tagsüber schliefen.
Die Ergebnisse der Studie wurden in der Fachzeitschrift The Journals of Gerontology: Series A veröffentlicht. Die endgültige Fassung des Artikels erschien am 5. Oktober 2026, und am 13. Oktober veröffentlichte die Universität eine separate Mitteilung zu den Ergebnissen der Studie.
An der Studie nahmen 995 US-Amerikaner im Alter von 65 Jahren und älter teil, die im Rahmen des Medicare-Programms krankenversichert waren. Zu Beginn der Beobachtungszeit im Jahr 2013 wies keiner der Teilnehmer Anzeichen einer wahrscheinlichen oder möglichen Demenz gemäß der von den Forschern verwendeten Klassifizierung auf.
Die Wissenschaftler beobachteten die Teilnehmer über einen Zeitraum von bis zu zehn Jahren und stützten sich dabei auf Daten der landesweiten Studie zum Altern „National Health and Aging Trends Study“ (NHATS). Sie analysierten nicht nur die Dauer des Nachtschlafs, sondern auch die Häufigkeit von Tagesruhen, deren Dauer sowie die Umstände des Einschlafens.
Besonderes Augenmerk legten die Forscher auf den Unterschied zwischen geplanten Tagesruhen und Fällen, in denen eine Person ungewollt einschläft, beispielsweise beim Fernsehen, beim Lesen oder beim Ausruhen im Sessel.
Den Ergebnissen der statistischen Analyse zufolge war häufiges Schlafen am Tag mit einem um 48 % erhöhten relativen Demenzrisiko verbunden, während ungewolltes Einschlafen mit einem um 39 % erhöhten Risiko einherging.
Dabei berücksichtigten die Wissenschaftler Alter, Geschlecht, Bildungsstand, das Vorliegen chronischer Erkrankungen, den Body-Mass-Index, Symptome von Depressionen und Angstzuständen sowie Merkmale des Nachtschlafs und das Risiko für obstruktive Schlafapnoe.
Der Zusammenhang blieb auch nach Berücksichtigung dieser Faktoren bestehen, was auf eine potenziell eigenständige Rolle der Merkmale des Tagesschlafes als Indikator für das Risiko kognitiver Beeinträchtigungen hindeutet.
Die Forscher stellten außerdem fest, dass ein Tagesschlaf von bis zu 30 Minuten mit einem um 40 % erhöhten relativen Risiko für Demenz assoziiert war. Bei einem Schlaf von mehr als 30 Minuten schwächte sich der statistische Zusammenhang hingegen ab, nachdem die Merkmale des Nachtschlafs berücksichtigt worden waren.
Unregelmäßiges oder bewusst geplantes Tagesschlafen zeigte hingegen nach Berücksichtigung aller wesentlichen Faktoren keinen statistisch signifikanten Anstieg des Risikos.
Insgesamt wurden während der Beobachtungszeit bei 417 Teilnehmern, also 41,9 % der Stichprobe, Anzeichen einer möglichen oder wahrscheinlichen Demenz festgestellt. Bei den Personen, die tagsüber nicht schliefen, wurde ein solches Ergebnis bei 37,8 % festgestellt, bei denjenigen, die sich regelmäßig tagsüber ausruhten, bei 51,1 %. Da die Beobachtungsdauer der einzelnen Gruppen jedoch unterschiedlich war, sollten diese Anteile nicht als direkte Prognose des individuellen Risikos verstanden werden.
Neben Demenz stellten die Wissenschaftler einen Zusammenhang zwischen häufigem Tagesschlaf und einer späteren Verschlechterung des Gedächtnisses sowie bestimmter exekutiver Funktionen des Gehirns fest, insbesondere der Fähigkeit, komplexe Handlungen zu planen und zu steuern.
Die Forscher betonen jedoch, dass die erzielten Ergebnisse keinen kausalen Zusammenhang zwischen Tagesschlaf und Demenz belegen.
„Häufigeres Schlafen am Tag könnte ein Anzeichen für Veränderungen im Gehirn sein, nicht aber die Ursache für Veränderungen, die zu Demenz führen“, erklärte der leitende Autor der Studie, Adam Spira, Professor am Lehrstuhl für psychische Gesundheit der Johns-Hopkins-Universität.
Den Wissenschaftlern zufolge können neurodegenerative Prozesse bereits lange vor dem Auftreten klinischer Demenzsymptome beginnen. Zu den ersten Bereichen, die sich verändern können, gehören jene Teile des Gehirns, die Wach- und Schlafphasen regulieren. Aus diesem Grund kann es vorkommen, dass eine Person bereits vor der Diagnosestellung häufiger tagsüber einschläft.
Um diese Hypothese zu überprüfen, führten die Forscher eine zusätzliche Analyse durch, bei der Demenzfälle, die innerhalb der ersten fünf Jahre der Beobachtungszeit festgestellt wurden, ausgeschlossen wurden. Der Zusammenhang zwischen häufigem tagsüberem Einschlafen und der späteren Entwicklung einer Demenz blieb bestehen. Auch bei ungeplantem Einschlafen blieb die Richtung des Zusammenhangs ähnlich, allerdings stieg die statistische Unsicherheit des Ergebnisses an.
Der Erstautor der Studie, Kenin Jiang, merkte an, dass die Beobachtung von Veränderungen im Tagesschlaf eine relativ einfache Methode zur Früherkennung von Menschen mit erhöhtem Demenzrisiko darstellen könnte.
Die Wissenschaftler sind der Ansicht, dass Ärzte nicht nur auf Beschwerden der Patienten über den Nachtschlaf achten sollten, sondern auch auf eine zunehmende Häufigkeit des Einschlafens am Tag, insbesondere wenn solche Veränderungen ohne offensichtlichen Grund auftreten.
Gleichzeitig warnen die Autoren vor voreiligen praktischen Schlussfolgerungen. Die Studie war beobachtender Natur: Die Wissenschaftler haben den Schlafrhythmus der Teilnehmer nicht verändert und nicht geprüft, ob der Verzicht auf Tagesruhe Demenz vorbeugen kann.
Zudem wurden die Informationen zum Tagesschlaf überwiegend aus den Aussagen der Teilnehmer selbst gewonnen, und Anzeichen für Demenz wurden anhand eines validierten Algorithmus ermittelt und nicht anhand der Ergebnisse einer klinischen Diagnose jedes einzelnen Falls.
Die Ergebnisse bedeuten also nicht, dass ein kurzes Nickerchen an sich dem Gehirn schadet oder dass man es vermeiden sollte. Stattdessen kann neu auftretende oder zunehmend häufige unwillkürliche Schläfrigkeit im Alter ein Anlass sein, den Gesundheitszustand, die Qualität des Nachtschlafs und mögliche kognitive Veränderungen mit einem Arzt zu besprechen.
Um einen kausalen Zusammenhang endgültig nachzuweisen, sind weitere Langzeitstudien mit objektiven Schlafmessungen mithilfe spezieller Geräte erforderlich.
Die Johns-Hopkins-Universität, die 1876 im amerikanischen Baltimore gegründet wurde, ist eine der führenden Forschungsuniversitäten der USA. Ihre 1916 gegründete Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health ist spezialisiert auf Epidemiologie, Krankheitsprävention, psychische Gesundheit, Bevölkerungsalterung und die Erforschung von Risikofaktoren für chronische Erkrankungen. Die Studie zu Tagesschlaf und Demenz wurde teilweise mit finanzieller Unterstützung des National Institute on Aging (NIA) der USA durchgeführt.
Quellen: Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, Mitteilung vom 13. Oktober 2026; Originalstudie in „The Journals of Gerontology: Series A“, DOI: 10.1093/gerona/glag208.
Eine landesweite Umfrage unter der ukrainischen Bevölkerung ergab, dass 31,2 % der Befragten die Kriterien für eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) oder eine komplexe PTBS (CPTBS) erfüllten. Dies geht aus den Ergebnissen einer Studie hervor, die vom britischen Wissenschaftsverlag Taylor & Francis Group im European Journal of Psychotraumatology veröffentlicht wurde.
„Es wurde ein hohes Ausmaß sowohl an im Laufe des Lebens erlittenen Traumata als auch an kriegsbedingten Traumata festgestellt. Die nationale Prävalenz von PTBS gemäß ICD-11 betrug 25,2 %, wobei 6 % der Befragten die zusätzlichen Kriterien für komplexe PTBS gemäß ICD-11 erfüllten, was eine Gesamtprävalenz von 31,2 % ergab“, heißt es in der Veröffentlichung.
Die erhobenen Daten spiegeln den psychischen Gesundheitszustand zum Zeitpunkt der Befragung wider, nicht jedoch die Dynamik der Symptomveränderungen im Zeitverlauf. Das Material für den Artikel wurde der Redaktion bereits im Jahr 2025 zur Verfügung gestellt.
Zu den Faktoren, die mit einer höheren Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung einer PTBS oder einer K-PTBS verbunden waren, gehörten das weibliche Geschlecht, fortgeschrittenes Alter, ein niedrigerer Bildungsgrad, früherer Militärdienst, kriegsbedingte Vertreibung sowie eine größere Anzahl traumatischer Ereignisse und kriegsbedingter Stressfaktoren, die im Laufe des Lebens erlebt wurden.
Einsamkeit war der einzige Faktor, der spezifisch mit C-PTSD und nicht mit PTSD in Verbindung stand.
Die Mitautorin der Studie, die klinische Psychologin Emma Fiser-Irwin, merkte an, dass die Tatsache, dass PTBS weitaus häufiger auftrat als C-PTBS, darauf hindeuten könnte, dass psychologische Reaktionen auf einen andauernden Krieg nicht immer eindeutig in die Modelle passen, die unter Postkonfliktbedingungen entwickelt wurden. „Wenn die Bedrohung weiterhin besteht und unvorhersehbar ist, können die Art und Weise, wie traumatischer Stress erlebt wird, und die Anpassung daran variieren, und dies ist ein wichtiger Bereich für zukünftige Forschungen“, erklärte sie.
Die Hauptautorin der Studie, Deirdre McManus, Dozentin und Forscherin im Bereich der forensisch-psychiatrischen Versorgung am King’s College London (KCL), stellte fest, dass die überwiegende Mehrheit der Befragten im Laufe ihres Lebens zahlreiche traumatische Ereignisse erlebt habe, und viele zudem unmittelbar unter dem andauernden Krieg gelitten hätten – durch Zwangsumsiedlung, den Verlust von Angehörigen, die Zerstörung ihrer Gemeinden oder die Sorge um ihre Familie –, und dass viele Ukrainer in ihrem Alltag weiterhin mit Stressfaktoren konfrontiert seien. „Trotzdem leben viele Ukrainer weiter und passen sich an die äußerst schwierigen Bedingungen an“, stellte sie fest.
Der Mitautor der Studie, Professor Vladimir Kulik vom Lehrstuhl für Sozialwissenschaften der Kiewer Wirtschaftshochschule, wies darauf hin, dass PTBS und KPTBS nicht nur Veteranen oder Menschen betreffen, die sich in der Nähe des Kampfgebiets aufgehalten haben. „Diese Störungen sind auch in anderen Bevölkerungsgruppen verbreitet, die stark unter dem Krieg gelitten haben – insbesondere unter Binnenvertriebenen, Menschen, deren Städte und Ortschaften fernab der Front von Raketen- und Drohnenangriffen getroffen wurden, sowie unter denen, die sich um Verwundete oder traumatisierte Menschen kümmern“, betonte er.
Laut Kulik sind weitere Untersuchungen erforderlich, um zu verstehen, wie sich die psychologischen Auswirkungen des Krieges in der Gesamtbevölkerung entwickeln und sich im Verlauf des Konflikts verändern.
Neben Fachleuten vom KCL und der Kyiv School of Economics gehörten dem Forscherteam Wissenschaftler der George-Washington-Universität, der Universität Manchester, des Zentrums für Osteuropastudien und Internationale Beziehungen (ZOiS) sowie der Organisation Combat Stress an – einer führenden britischen Wohltätigkeitsorganisation, die sich mit Fragen der psychischen Gesundheit von Veteranen befasst. Die Studie wurde vom Forschungsnetzwerk „Konflikt und Zusammenarbeit in Osteuropa“ (KonKoop) unter der Leitung von Professorin Gwendolyn Sasse (ZOiS) initiiert und vom Bundesministerium für Forschung, Technologie und Raumfahrt finanziert.
Die Untersuchung wurde mittels einer telefonischen Befragung einer Zufallsstichprobe von 2.504 Befragten in den von der ukrainischen Regierung kontrollierten Gebieten durchgeführt.
Die Zusammenhänge zwischen der Art und Anzahl der im Laufe des Lebens erlebten Traumata und Kriegstraumata sowie PTBS/Chronische PTBS wurden mithilfe einer Reihe von logistischen Regressionsmodellen untersucht, die um Alter und Geschlecht bereinigt wurden. Die Stichprobe ist repräsentativ hinsichtlich Alter, Geschlecht, Familienstand, Bildungsniveau, Makroregion, Sprache und Nationalität.
Vor Beginn der Feldarbeit wurden die Fragebögen an einer annähernd repräsentativen Teilstichprobe (n = 20) der Zielgruppe (Erwachsene, die in städtischen und ländlichen Siedlungen in Kiew und neun Regionen der Ukraine leben) vorab getestet. Während der Datenerhebung hatten die Interviewer die Möglichkeit, Fragen an einen Psychologen zu richten und sich bei schwierigen Fällen mit ihm zu beraten. Die durchschnittliche Dauer eines Interviews betrug 27 Minuten.
Quelle: https://www.tandfonline.com/doi/10.1080/20008066.2026.2697563
