Воздушные тревоги, жизнь между домом и убежищем, удаленная работа и постоянный поток новостей изменили повседневную жизнь украинских семей — гаджет стал привычным способом успокоить ребенка. Специалисты предупреждают: регулярное использование экранов может негативно влиять на развитие детей до двух лет.
Это подтверждает и масштабное международное исследование, результаты которого обнародовали британские ученые из четырех университетов — Лидса, Лидс-Тринити, Лафборо и Астона.
Исследователи пришли к выводу, что регулярное использование смартфонов, планшетов или других устройств с экранами детьми до двух лет связано с потенциальными долгосрочными рисками для здоровья. Поэтому они рекомендовали полностью избегать ситуаций, когда младенцам намеренно включают гаджеты по принципу «пусть ребенок играет, чтобы никому не мешал».
За последние годы экраны стали привычной частью детства. Пока родители работают, решают бытовые вопросы или следят за новостями о ситуации с безопасностью, малыши нередко проводят время за просмотром мультфильмов или детских видео. Сегодня гаджеты часто используются как быстрый способ отвлечь или успокоить ребенка.
Учёные предупреждают, что гаджеты лишают ребёнка возможности живого контакта с родителями, ограничивают его физическую активность и даже влияют на развитие речи. Согласно исследованию, среди основных рисков также упоминаются проблемы со сном, чрезмерная стимуляция нервной системы, потенциальное влияние на здоровье глаз и повышение риска детского ожирения.
Координатор НИИ нейроразвития, неврологии и реабилитации, врач-эпилептолог Денис Бойчук объяснил причину особого внимания к первым двум годам жизни:
«Это один из самых интенсивных периодов развития головного мозга. Именно в это время формируется огромное количество нейронных связей, отвечающих за речь, память, эмоциональную регуляцию, внимание и социальные навыки. Для правильного развития ребенку необходимо живое общение со взрослыми и детьми, подражание действиям, адекватная физическая активность, изучение окружающей среды, а также эмоциональный контакт и получение отклика от окружающих. Чрезмерная стимуляция мозга также представляет риск. Яркие изображения, быстрая смена кадров и постоянный поток информации могут затруднять естественные процессы концентрации внимания и ухудшать сон».
Исследование проводили британцы, однако особенно остро эта проблема стоит в украинских семьях. В условиях частых обстрелов для многих родителей телефон становится способом занять ребенка во время длительного пребывания в укрытии или по дороге в более безопасное место.
Все чаще цифровые устройства становятся инструментом для успокоения детей. Младенцы начинают чувствовать себя комфортнее не в контакте с родителями, а когда смотрят в смартфон или планшет. По мнению авторов исследования, это может повлиять на формирование эмоциональной привязанности и поведения ребенка в будущем.
Проблема заключается еще и в том, что у родителей самих зачастую нет четких рекомендаций по использованию гаджетов. В результате постоянное присутствие экранов начинает восприниматься как норма. Так ведут себя родители, а дети перенимают эти привычки с раннего возраста.
Новости с фронта, рабочие чаты, сообщения от родных, сигналы тревоги. Многие родители неосознанно проводят значительную часть времени в телефоне даже рядом с детьми. Малыши быстро усваивают такую модель поведения и начинают воспринимать гаджет как главный центр внимания в семье.
Специалисты советуют не пытаться полностью отказаться от технологий, а установить разумные правила их использования. Для детей до двух лет приоритетом должны оставаться живое общение, подвижные игры, прогулки, чтение книг и взаимодействие с окружающим миром. Даже авторы исследования признают, что избежать пассивного контакта с экранами в современном мире практически невозможно, однако подчеркивают: дополнительное намеренное время, проводимое за экраном, не приносит пользы и лишь увеличивает потенциальные риски для развития ребенка.
В условиях войны и постоянного стресса украинским родителям приходится искать баланс между реальностью и потребностями ребенка. Но именно сейчас, когда гаджеты стали неотъемлемой частью жизни, особенно важно помнить: лучшей средой для развития малыша остаются не смартфоны и планшеты, а общение, забота и присутствие близких людей. Вывод британских ученых прост: первые два года жизни имеют решающее значение для развития мозга, и ни один экран не способен заменить ребенку живое взаимодействие с родителями.
Напомним, что в Украине работает совместный украинско-американский проект НИИ нейроразвития, неврологии и реабилитации. Одно из основных направлений — исследование влияния войны на здоровье населения и нейротравмы. Диагностика и сопровождение детей и взрослых, предоставление родителям научно обоснованных рекомендаций. Проводятся обследования мозга с помощью электроэнцефалографа. Условия для ветеранов на сайте veterano.info.
Instagram: @nnrrieu, @neuro.hub.eu
Facebook: НИИ нейроразвития, неврологии и реабилитации
LinkedIn: nnrieu
https://veterano.info/smartfon-zamist-dytynstva-chy-spravdi-gadzhety-shkodyat-rozvytku
