Учені з’ясували, що гармонійні взаємини з сім’єю, друзями та іншими оточуючими, а також фізична активність допоможуть зберегти здоров’я в старості.
У статтях, опублікованих British Medical Journal, йдеться про те, що хороші стосунки з близькими людьми знижують ризик наявності безлічі хронічних захворювань у похилому віці. Дослідження показали, що чим менш задовільними будуть ці стосунки у віці 40-50 років, тим вищим є ризик захворіти в більш пізньому віці.
Під час дослідження вивчили дані майже 8 тис. жінок в Австралії, у яких не було 11 поширених хронічних захворювань і яким було по 45-50 років на момент початку дослідження в 1996 році. Кожні три роки вони повідомляли про рівень своєї задоволеності своїми партнерами, членами сім’ї, друзями, роботою і колегами.
Їхній стан здоров’я відстежували протягом 20 років, щоб з’ясувати, чи не розвинулися в них діабет, гіпертонія, серцеві захворювання, інсульт, хронічна обструктивна хвороба легень, астма, остеопороз, артрит, рак, депресія або тривога.
Учені виявили, що в тих, хто повідомив про найнижчий рівень задоволеності соціальними стосунками, ризик розвитку захворювань був удвічі вищим, ніж у тих, хто повідомив про найвищий рівень задоволеності.
Так, результати дослідження свідчать про важливість підтримання якісних і різноманітних соціальних стосунків у середньому та ранньому віці.
Друге дослідження показало, що регулярна фізична активність у будь-якому віці сприяє поліпшенню роботи мозку в літньому віці, а дотримання режиму фізичних навантажень упродовж усього дорослого життя може допомогти зберегти гостроту розуму і пам’ять, а також запобігти розвитку недоумства.
В Університетському коледжі Лондона з’ясували, що навіть у 60 років краще займатися фізичними вправами для поліпшення когнітивних функцій, ніж взагалі нічого не робити. Під час дослідження цього колежу вивчили дані 1417 осіб, зокрема, інформацію про те, скільки вправ вони виконували протягом чотирьох десятиліть. Опитування проводили п’ять разів протягом усього дорослого життя, коли учасникам дослідження було 36, 43, 53, 60, 64 і 69 років.
Когнітивні тести, а також тести на швидкість опрацювання даних і пам’ять проводилися після того, як люди досягли 69 річного віку. Ті, хто був фізично активний щонайменше один-чотири рази на місяць у всіх п’яти окремих опитуваннях, показали найкращі результати в тестах.
“Найкращі когнітивні результати спостерігалися у тих, хто залишався фізично активним упродовж усього свого життя”, – повідомила авторка дослідження, доктор Сара-Наомі Джеймс.
Згідно з прогнозами, кількість людей у віці 80 років і старше потроїться в період з 2020 по 2050 рік і досягне 426 мільйонів осіб. Тому здоров’я літніх людей стає дедалі актуальнішою темою.
Ціни на нафту знижуються вранці в понеділок після активного зростання за підсумками минулого тижня.
Вартість травневих ф’ючерсів на сорт Brent на лондонській біржі ICE Futures на 7:11 кв становить $85,07 за барель, що на $0,76 (0,89%) нижче за ціну на закриття попередньої сесії. За підсумками торгів минулої п’ятниці ці контракти подорожчали на $1,08 (1,3%), до $85,83 за барель.
Ціна ф’ючерсів на нафту WTI на квітень на електронних торгах Нью-Йоркської товарної біржі (NYMEX) становить до цього часу $78,96 за барель, що на $0,72 (0,9%) нижче підсумкового значення попередньої сесії. Минулої п’ятниці контракт підвищився в ціні на $1,52 (1,9%), до $79,68 за барель.
За підсумками минулого тижня Brent зросла в ціні на 3,6%, WTI – на 4,4%.
Ціни на нафту минулого тижня підтримав оптимізм з приводу відновлення економіки Китаю, а також деяке ослаблення курсу долара.
Тим часом кількість діючих нафтових бурових установок у США минулого тижня скоротилася на 8 одиниць і становила 592, повідомила нафтосервісна компанія Baker Hughes. Кількість установок впала до мінімуму з вересня минулого року.
Україні необхідно до наступного опалювального сезону посилити захист енергооб’єктів і провести роботу з децентралізації енергетики, заявив у відеозверненні в неділю президент України Володимир Зеленський.
“Ми опрацьовуємо всі сценарії і зробимо все, щоб підійти до наступної зими готовими до будь-якої загрози. За півроку наші енергетики, урядовці, сектор безпеки й оборони та всі, хто залучений для виконання відповідних завдань, мають зробити абсолютно конкретні речі”, – сказав він.
За словами президента, необхідно “посилити захист енергооб’єктів, відновити ту інфраструктуру, яка була зруйнована російськими ударами за минулі пів року, дати більше можливостей нашим людям у рамках проєкту децентралізації енергосистеми, щоб люди могли на своїй приватній території, на своїх приватних об’єктах генерувати та постачати електрику. Це велика робота, вона вже почалася”.
Кількість жертв землетрусів, що сталися на початку лютого на південному сході Туреччини, досягла майже 46 тис. осіб, повідомив міністр внутрішніх справ країни Сулейман Сойлу.
“На сьогодні внаслідок землетрусів загинули 45 968 тисяч осіб, серед них 4 267 – сирійці”, – наводить його слова агентство “Анадолу”.
Землетрус магнітудою 7,7 стався в Туреччині в ніч на 6 лютого, за ним послідувала серія відлуння-поштовхів, магнітуда одного з яких становила 7,6. Цей землетрус призвів до серйозних руйнувань і жертв і в сусідній Сирії.
Міністр закордонних справ Туреччини Мевлют Чавушоглу заявив, що влада країни старанно працює над продовженням чорноморської ініціативи щодо зерна, повідомляє Reuters.
“Ми докладаємо всіх зусиль для безперешкодної реалізації та подальшого продовження угоди щодо чорноморського зерна”, – сказав Чавушоглу, виступаючи на Конференції ООН у Катарі.
Глава турецької дипломатії додав, що він обговорив зусилля щодо продовження “зернової угоди” з генеральним секретарем ООН Антоніу Гутеррішем.
22 липня 2022 року в Стамбулі за участю ООН, Росії, Туреччини та України відбулося підписання документів про створення коридору для вивезення зерна з трьох портів на українській території – Чорноморська, Одеси та Південного. Наприкінці лютого повідомлялося, що обсяг експорту українського продовольства в рамках зернової угоди перевищив 22 млн.
Дія ініціативи закінчується 18 березня цього року.
Торгівля між Європейським союзом і Росією значно скоротилася від початку вторгнення РФ в Україну, особливо помітно – в останні місяці, повідомило статистичне управління ЄС (Eurostat) у п’ятницю.
Згідно зі статданими, частка Росії в імпорті ЄС впала до 4,3% з 9,5% у період з лютого по грудень 2022 року. За той самий період частка Росії в експорті ЄС знизилася до 2% з 4%.
Дефіцит ЄС у торгівлі з РФ сягнув піку в 18,2 млрд євро в березні 2022 року, а потім поступово знизився до 6,0 млрд євро в грудні 2022 року. Вартість імпорту з Росії за цей період впала на 53% – до 10,3 млрд євро з 21,8 млрд євро.
Eurostat зазначає, що “у міру поступового заміщення Росії іншими торговельними партнерами її частка в імпорті ЄС знизилася за шістьма ключовими товарами”. Зокрема, найбільше падіння було зафіксовано за вугіллям (до 22% у 2022 році з 45% роком раніше), природним газом (до 21% з 36%), добривами (до 22% з 29%), чавуном і сталлю (до 10% з 16%).
