Люди, регулярно употребляющие больше кофе, могут иметь меньшую долю общего и висцерального жира и одновременно большую мышечную массу, свидетельствуют результаты нового финского исследования. У мужчин более высокое потребление кофе также оказалось связано с особенностями уровня тестостерона и более благоприятными показателями обмена глюкозы и инсулина.
Исследование было опубликовано в научном журнале European Journal of Nutrition. Ученые использовали данные масштабного проекта Northern Finland Birth Cohort 1966, участники которого наблюдаются с рождения. В анализ вошли 2 264 человека в возрасте 46 лет.
Участников разделили в зависимости от привычного потребления кофе. 70 человек практически не употребляли кофе, 296 выпивали одну-две чашки в день, 822 — три-четыре чашки, еще 1 076 участников — пять и более чашек ежедневно.
Исследователи обнаружили интересную закономерность: индекс массы тела у разных групп существенно не отличался, однако состав тела был различным.
У участников, употреблявших больше кофе, в среднем наблюдались меньший процент жира в организме, меньшая общая жировая масса и площадь висцерального жира. Одновременно у них была выше масса скелетной мускулатуры. Различия в составе тела наблюдались как у мужчин, так и у женщин.
«Это исследование интересно прежде всего тем, что показывает ограниченность привычного показателя BMI. Два человека могут иметь практически одинаковый индекс массы тела, но совершенно разное соотношение жировой и мышечной ткани. В финской выборке именно состав тела, а не BMI, оказался связан с уровнем потребления кофе», — отмечает доктор биологических наук, руководитель направления аналитического центра Experts Club Святослав Морозов-Леонов.
Отдельно ученые изучили гормональные показатели. У мужчин каждая дополнительная чашка кофе в день статистически ассоциировалась с увеличением общего тестостерона примерно на 0,29 нмоль/л, а биодоступного тестостерона — примерно на 0,08 нмоль/л. Также повышался уровень глобулина, связывающего половые гормоны — SHBG. Эти ассоциации сохранялись после статистической корректировки на BMI, образование, курение, физическую активность и употребление алкоголя.
Однако гормональные результаты оказались значительно сложнее, чем может показаться из формулировки «кофе повышает тестостерон».
Одновременно с более высоким общим и биодоступным тестостероном у мужчин большее потребление кофе было связано с более низким свободным тестостероном и снижением индекса свободных андрогенов. У женщин статистически значимой связи между количеством кофе и общим или биодоступным тестостероном исследователи не обнаружили. При этом у них также наблюдались более высокий SHBG и более низкие показатели свободных андрогенов.
«Поэтому делать из исследования вывод, что пять чашек кофе в день повышают тестостерон у мужчин, было бы неправильным. Гормональная картина значительно сложнее: общий тестостерон увеличивался, но свободный тестостерон одновременно снижался. Авторы сами говорят о специфическом гормональном профиле, а не о доказанном стимулирующем действии кофе», — подчеркнул Морозов-Леонов.
Еще один интересный результат связан с метаболизмом.
У мужчин с более высоким потреблением кофе исследователи выявили более благоприятный профиль показателей глюкозы и инсулина. У представителей обоих полов потребление кофе также обратно коррелировало с концентрацией в крови аминокислот с разветвленной цепью — BCAA.
Повышенные концентрации BCAA в ряде предыдущих исследований связывались с инсулинорезистентностью и повышенным риском метаболических нарушений. Авторы финской работы считают, что обнаруженные изменения могут помочь лучше понять наблюдаемую в других исследованиях связь употребления кофе с метаболическим здоровьем.
При этом ученые специально предупреждают, что результаты не доказывают причинно-следственную связь.
Исследование было поперечным: потребление кофе, состав тела, гормоны и метаболические показатели оценивались фактически в один период времени. Поэтому невозможно определить, кофе ли привел к обнаруженным различиям или люди с определенным образом жизни и метаболическим профилем просто чаще употребляли кофе.
Кроме того, количество кофе участники сообщали самостоятельно, а группа людей, вообще его не употреблявших, была небольшой — всего 70 человек из 2 264. Финская популяция также относительно однородна, поэтому результаты нельзя автоматически переносить на население других стран.
«Это хороший пример того, как следует читать исследования о питании. Связь между продуктом и определенным показателем здоровья еще не означает, что продукт является причиной этого эффекта. Для практических рекомендаций нужны проспективные исследования и, главное, рандомизированные контролируемые испытания», — считает представитель Experts Club Морозов-Леонов.
Авторы работы также не рекомендуют на основании полученных результатов увеличивать потребление кофе. Они указывают на необходимость дальнейших исследований, включая интервенционные исследования на людях, которые позволят установить, существует ли причинная связь и какие именно биологически активные компоненты кофе могут быть ответственны за обнаруженные ассоциации.
В кофе содержится более тысячи различных соединений, поэтому потенциальный механизм действия пока остается неопределенным. Исследователи рассматривают гормональные и метаболические изменения как одно из возможных направлений дальнейшего изучения влияния кофе на здоровье.
«Наиболее интересный результат работы заключается не в утверждении «чем больше кофе, тем лучше». Исследование показывает гораздо более сложную взаимосвязь между привычным рационом, составом тела, гормонами и метаболизмом. Именно проверка этих механизмов в длительных и контролируемых исследованиях должна стать следующим этапом», — резюмировал Святослав Морозов-Леонов.
Исследование Associations of habitual coffee intake with testosterone and cardiometabolic markers: the Northern Finland Birth Cohort 1966 study. В анализ вошли 2 264 участника Northern Finland Birth Cohort 1966. Авторы заявили об отсутствии конфликта интересов.
Усиление российских атак на производственные, логистические, торговые и цифровые объекты Украины все сильнее влияет не только на отдельные компании, но и на потенциал роста экономики в целом. Разрушение предприятий и критической бизнес-инфраструктуры приводит к простоям, нарушению цепочек поставок, увеличению логистических расходов и необходимости направлять инвестиционные ресурсы на восстановление вместо развития, сообщает информационно-аналитический центр Experts Club.
По данным Мониторинговой миссии ООН по правам человека в Украине, только в августе 2026 года было зафиксировано как минимум 32 атаки на объекты Fozzy Group, «Эпицентра», «Новой почты», Rozetka, «Авроры» и Varus по сравнению с 11 в июле. Этот показатель касается только указанной группы компаний и не отражает общего количества атак на украинский бизнес.
Среди наиболее уязвимых сегментов остается складская и транспортная логистика. В августе в результате атак были уничтожены или серьезно повреждены крупные распределительные и логистические комплексы Rozetka, NOVUS, MTI Group и EVA. 31 августа удар по терминалу «Новой почты» в Одессе уничтожил ключевую сортировочную линию. В сентябре повреждения также получили производственные, складские и цифровые объекты ряда компаний.
Основатель Experts Club, кандидат экономических наук Максим Уракин отмечает, что экономический эффект таких атак значительно превышает балансовую стоимость разрушенного имущества.
«Когда уничтожается распределительный центр, завод или дата-центр, экономический ущерб нельзя рассчитывать только по стоимости самого объекта. Вместе с ним временно исчезает часть выпуска продукции, нарушаются поставки десятков или сотен других компаний, теряются товарные запасы, растут логистические и страховые расходы, бизнес вынужден создавать резервные мощности», — отметил Уракин.
По совместной оценке правительства Украины, Всемирного банка, Европейской комиссии и ООН RDNA5, по состоянию на конец 2025 года прямой ущерб Украине от войны составлял $195,1 млрд, а потребности в восстановлении в течение следующего десятилетия оценивались в $587,7 млрд. Для торговли и промышленности прямой ущерб составлял $19,2 млрд, около 85% которого приходилось на промышленность. При этом указанные оценки еще не учитывают новые разрушения 2026 года.
Ухудшение ситуации уже отразилось на макроэкономических прогнозах. В сентябре Европейский банк реконструкции и развития снизил прогноз роста реального ВВП Украины в 2026 году с 2,2% до 1,5%. Среди факторов ЕБРР назвал усиление атак на предприятия, энергетическую инфраструктуру и черноморские порты, а также дефицит работников, слабую уверенность бизнеса и логистические ограничения. МВФ ранее прогнозировал рост украинской экономики в 2026 году на 1–1,6%.
В Experts Club подчеркивают, что снижение прогнозов нельзя объяснять исключительно физическим уничтожением предприятий. На ВВП влияют продолжительность простоев, объемы недопроизведенной продукции, возможность переноса производства на другие площадки, состояние энергетики и скорость восстановления логистических связей.
Особенно опасным является вытеснение инвестиций в развитие расходами на восстановление. Предприятиям приходится одновременно финансировать ремонт, генераторы и системы накопления электроэнергии, резервные склады, серверы и перемещение производств. Это поддерживает непрерывность работы, но ограничивает возможности вкладывать средства в модернизацию, расширение мощностей и создание новых рабочих мест.
Как сообщает Интерфакс-Украина, экономика Украины по итогам первого полугодия 2026 года продемонстрировала первые признаки выхода из спада, однако высокий дефицит внешней торговли, инфляционное давление и зависимость государственных финансов от международной помощи остаются ключевыми макроэкономическими рисками, говорится в очередном выпуске «Экономического мониторинга».
Как отмечает основатель информационно-аналитического центра Experts Club, кандидат экономических наук Максим Уракин, после падения реального ВВП на 0,6% в годовом исчислении в первом квартале в апреле-июне экономика вернулась к росту.
Во втором квартале реальный ВВП Украины увеличился на 0,4% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года и на 0,3% по сравнению с предыдущим кварталом. В то же время прогноз Национального банка предполагал рост украинской экономики лишь на 1,3% по итогам всего 2026 года.
«Положительными факторами по итогам первого полугодия стали восстановление хотя бы минимального роста ВВП, возвращение международных резервов выше $50 млрд, контролируемость валютного рынка, более ритмичное международное финансирование и адаптивность украинского бизнеса. Основными рисками остаются война, состояние энергетики, высокие производственные затраты, дефицит трудовых ресурсов, слабость товарного экспорта и все увеличивающийся торговый дисбаланс. Украина имеет значительный запас внешней ликвидности, но он не может заменить внутренний экономический рост», — отметил Уракин.
Потребительская инфляция в июне замедлилась до 7,2%, тогда как базовая инфляция ускорилась до 8,1%. Учетная ставка НБУ оставалась на уровне 15%.
В то же время международные резервы Украины после четырех месяцев сокращения в июне увеличились на 12,1% — до $51,27 млрд. Валютные интервенции НБУ при этом оставались значительными.
Одним из главных структурных рисков украинской экономики остается внешняя торговля. За январь–июнь 2026 года товарный импорт составил около $49,3 млрд, тогда как экспорт — примерно $21 млрд. Таким образом, товарный дефицит достиг около $28,3 млрд.
Значительная нагрузка сохраняется и на государственные финансы. Доходы общего фонда государственного бюджета за первое полугодие составили почти 1,9 трлн грн, расходы — около 2,23 трлн грн.
На сектор безопасности и обороны было направлено около 1,4 трлн грн, или примерно 63% всех расходов общего фонда. Объем международных грантов составил 569,6 млрд грн.
По мнению Уракина, одной из главных задач экономической политики должно стать превращение значительного импорта оборудования, международного финансирования и оборонных расходов в основу для создания новых производственных мощностей внутри страны.
«Следующий этап экономической политики должен заключаться не только в поддержании финансовой стабильности, но и в преобразовании импортируемого оборудования, международных средств и оборонных расходов в новые производственные активы. Основой долгосрочного развития должны стать энергетическая автономность, оборонно-промышленный комплекс, агропереработка, машиностроение, локализация производства, логистика, цифровые технологии и экспорт продукции с высокой добавленной стоимостью», — считает основатель Experts Club.
При этом первое полугодие показало значительные различия между крупнейшими мировыми экономиками и развивающимися рынками.
Китайская экономика за первые шесть месяцев 2026 года выросла на 4,7%, тогда как Индия в апреле–июне демонстрировала темпы роста около 7,8%.
Турция продолжала сочетать экономический рост с чрезвычайно высокой инфляцией. Во втором квартале ее ВВП увеличился на 2,3% в годовом исчислении и на 1,1% по сравнению с предыдущим кварталом, тогда как годовая инфляция в июне оставалась на уровне около 32%.
Бразилия демонстрировала более умеренную динамику: её ВВП во втором квартале вырос на 2% в годовом исчислении и на 0,5% по сравнению с предыдущим кварталом. За первое полугодие экономика страны выросла на 1,9%, а годовая инфляция в июне замедлилась до 4,64%.
«Ключевые развивающиеся страны завершили первое полугодие с очень разной структурой роста. Китай вырос на 4,7%, но его второй квартал был слабее первого, а внутреннее потребление существенно отстает от промышленности и экспорта. Индия продолжает расти почти на 8%, опираясь на масштаб внутреннего рынка и инвестиции. Турция остается примером того, как инфляция свыше 30% ограничивает качество экономического роста, тогда как Бразилия демонстрирует более умеренную динамику с постепенным контролем инфляции. Для Украины главный вывод остается прежним: долгосрочный рост требует собственной промышленной, технологической и экспортной базы», — подчеркнул Уракин.
По его оценке, первое полугодие подтвердило работоспособность украинской модели макрофинансовой стабилизации, однако одновременно продемонстрировало ее ограничения.
«Возвращение ВВП к слабому росту и восстановление резервов являются позитивными сигналами, однако дефицит товарного баланса в размере 28,3 млрд долларов, высокое базовое инфляционное давление и зависимость бюджета от внешнего финансирования показывают пределы этой модели. Только развитие собственной производственной и экспортной базы позволит Украине перейти от экономики военной стабилизации к модели устойчивого послевоенного роста», — подытожил Максим Уракин.
«Экономический мониторинг» — ежемесячный аналитическо-статистический продукт, руководителем проекта которого является кандидат экономических наук Максим Уракин. Мониторинг анализирует основные макроэкономические показатели Украины и ведущих экономик мира, динамику ВВП, инфляции, государственных финансов, международных резервов, внешней торговли и ключевые риски экономического развития.
Региональные выборы в Германии 20 сентября засвидетельствовали ослабление позиций традиционных партий и дальнейшую фрагментацию немецкого электората: «Альтернатива для Германии» (АдГ) победила в Мекленбурге-Передней Померании, тогда как в Берлине первое место заняли Левые, говорится в анализе аналитического центра Experts Club.
В Мекленбурге-Передней Померании АдГ получила 38,2% голосов против 16,7% на предыдущих выборах 2021 года. Социал-демократическая партия Германии набрала 35,5%, Левые — 6,5%, «Зеленые» — 5,7%. Христианско-демократический союз канцлера Фридриха Мерца получил 4,9% и впервые в истории не преодолел пятипроцентный барьер на земельных выборах.
ХДС на предыдущих выборах в этой земле имел 13,3%, то есть потерял более 8 процентных пунктов поддержки. Согласно предварительному распределению мандатов, АдГ получает 32 места, СДПГ — 29, Левые и «Зеленые» — по пять. Поскольку другие парламентские силы исключают коалицию с АдГ, результат голосования сам по себе не определяет состав будущего земельного правительства.
В Берлине результаты продемонстрировали другую политическую конфигурацию. Левые получили 25,7% голосов против 12,2% на предыдущих выборах. ХДС занял второе место с 18,8%, АдГ получила 16,3%, «Зеленые» — 14,3%, СДПГ — 12,1%. Действующая коалиция ХДС и социал-демократов потеряла парламентское большинство.
В Experts Club обращают внимание, что результаты 20 сентября продолжили тенденцию, проявившуюся в начале месяца. 6 сентября АдГ заняла первое место на выборах в Саксонии-Анхальт с 43,8%, тогда как ХДС получил 17,2%. В 2021 году ХДС в этой земле имел 37,1%, а АдГ — 20,8%.
Таким образом, по оценке Experts Club, результаты сентябрьских выборов не стоит сводить исключительно к движению немецкого электората в одном идеологическом направлении. В двух восточных землях наибольшую поддержку получила АдГ, тогда как в Берлине значительно усилились Левые. Это свидетельствует о переходе части избирателей традиционных партий к различным альтернативным политическим силам в зависимости от региона и структуры местных проблем.
По данным Infratest dimap, в Мекленбурге-Передней Померании АдГ смогла мобилизовать около 66 тыс. граждан, которые ранее не голосовали, а также привлечь около 48 тыс. бывших избирателей СДПГ и примерно 32 тыс. бывших сторонников ХДС.
В то же время результат СДПГ в этой земле в значительной степени связывают с персональной поддержкой премьер-министра Мануэлы Швезиг. Почти половина избирателей социал-демократов, опрошенных после голосования, заявили, что без нее не поддержали бы партию. Это демонстрирует значение персонального рейтинга земельных политиков даже при более слабых позициях их партий на федеральном уровне.
Отдельной проблемой для ХДС стало восприятие избирателями экономической компетентности партии. Только 13% опрошенных в Мекленбурге-Передней Померании назвали ХДС политической силой, которая лучше всего способна решать экономические проблемы. 89% опрошенных также согласились с утверждением, что перед федеральными выборами партия много обещала, но мало реализовала. Эти результаты характеризуют конкретную федеральную землю и не могут автоматически переноситься на всю Германию.
В Берлине одним из центральных факторов кампании стал жилищный вопрос. Левые акцентировали внимание на стоимости аренды, дефиците доступного жилья и регулировании деятельности крупных владельцев недвижимости. В то же время для избирателей АдГ среди важных тем оставались миграция и безопасность.
«Эти выборы показывают не линейное движение немецкого общества в одну идеологическую сторону, а фрагментацию электората. В Мекленбурге-Передней Померании протест концентрируется вокруг АдГ, в Берлине главным получателем протестного и молодого городского голоса стали Левые. То есть общий знаменатель — не идеология, а снижение способности традиционных партий удерживать разные группы избирателей в рамках прежней модели политического центра», — отметил социолог, соучредитель исследовательской компании Active Group Александр Позний.
По его словам, особенно показательной является мобилизация граждан, которые ранее не участвовали в выборах. Это может свидетельствовать не только о перераспределении уже сформированного электората, но и о расширении базы отдельных политических сил.
Позний также обратил внимание на снижение доверия части избирателей к традиционной экономической компетентности ХДС. По его мнению, для центристских партий ближайшие месяцы будут связаны прежде всего с необходимостью восстановления доверия различных групп избирателей, а не только с кадровыми дискуссиями.
Федеральная динамика также демонстрирует изменения в поддержке партий. В сентябрьском ARD-DeutschlandTrend, проведенном Infratest dimap 31 августа — 2 сентября среди 1 319 избирателей, АдГ поддерживали 27% опрошенных, ХДС/ХСС — 21%, «Зеленых» — 15%, СДПГ — 13%, Левых — 12%.
При этом земельные выборы непосредственно не меняют состав федерального правительства Германии или внешнюю политику Берлина. Однако они влияют на внутриполитическую дискуссию относительно экономики, бюджетных расходов, энергетики, миграции и других вопросов.
Предварительные результаты выборов в Мекленбурге-Передней Померании и Берлине были обнародованы в ночь на 21 сентября. Окончательные результаты должны быть утверждены после проверки избирательных протоколов.
Материал подготовлен на основе исследования аналитического центра Experts Club «АдГ победила в Мекленбурге, Левые — в Берлине: региональные выборы усилили давление на традиционные партии Германии», опубликованного 21 сентября 2026 года. Исследование Experts Club на Experts.news
Как сообщает Experts Club, граждане Украины в 2025 году получили 335,1 тыс. первых видов на жительство в странах Евросоюза, заняв первое место среди граждан всех государств за пределами ЕС, свидетельствуют данные Eurostat.
На долю украинцев пришлось 8,7% всех первых видов на жительство, выданных в ЕС гражданам третьих стран. Второе место заняли граждане Индии — 227,6 тыс., или 5,9%, третье — Марокко с 202,1 тыс., или 5,2%.
По сравнению с 2024 годом количество первых видов на жительство, выданных украинцам, увеличилось на 13,6%. Годом ранее их было около 295 тыс. Таким образом, несмотря на продление действия механизма временной защиты, поток украинцев, которые переходят на другие основания для легального проживания в ЕС или изначально оформляют их, остается значительным.
Основной причиной получения первого вида на жительство украинцами была работа. По данным Eurostat, примерно две трети видов на жительство, выданных украинским гражданам в 2025 году, были связаны с трудоустройством.
Главным направлением оставалась Польша: на её долю пришлось 72 % всех первых видов на жительство, выданных украинцам в ЕС.
При этом Eurostat отдельно отмечает, что эти показатели не включают лиц, пользующихся временной защитой в связи с полномасштабным вторжением России в Украину. Временная защита учитывается в отдельной статистике, поэтому 335,1 тыс. разрешений отражают другие основания для проживания — прежде всего работу, семью, образование и другие категории.
В целом страны ЕС в 2025 году выдали около 3,9 млн первых видов на жительство гражданам третьих стран.
Прямой ресурс на безопасность и оборону в проекте государственного бюджета Украины на 2027 год составляет около 4,855 трлн грн, или 66,8% всех запланированных расходов, сообщает информационно-аналитический центр Experts Club.
С учетом 30 млрд грн государственных гарантий правительство декларирует общий оборонный ресурс в 4,885 трлн грн. По сравнению с планом 2026 года он увеличивается примерно на 517,8 млрд грн, или 11,9%.
Основная часть прироста приходится на денежное обеспечение и зарплаты с начислениями — они увеличиваются с 1,454 трлн грн до 1,792 трлн грн. В то же время сопоставимый показатель расходов на вооружение и военную технику в презентации Минфина практически не меняется — 2,299 трлн грн против 2,297 трлн грн в 2026 году.
Гражданские направления также получают номинальное увеличение финансирования. Социальный ресурс возрастает до 540,3 млрд грн, образование — до 328,5 млрд грн, здравоохранение — до 292,5 млрд грн. Однако часть этого прироста будет поглощена прогнозируемой среднегодовой инфляцией в 8,6%.
Проект также опирается на ряд налоговых решений, которые еще требуют законодательного оформления. В частности, в расчетах учтено повышение базовой ставки НДС с 20% до 21%, от которого ожидается 58,7 млрд грн дополнительных поступлений. Четыре предложенных налоговых решения в совокупности должны принести 117,3 млрд грн.
Макропрогноз предусматривает реальный рост ВВП в 2027 году на 1,3%, среднегодовую инфляцию 8,6% и среднегодовой курс 47,1 грн/$ против ожидаемых 44,4 грн/$ в 2026 году. Курс на конец 2027 года прогнозируется на уровне 48,3 грн/$.
