美国驻乌克兰大使馆警告美国公民，俄罗斯联邦可能在未来24小时内对乌克兰发动大规模空袭。相关公报今天已在大使馆官方网站发布。
“美国驻基辅大使馆收到有关可能发生大规模空袭的信息，该空袭可能在未来24小时内的任何时刻发生。大使馆一如既往地建议美国公民在宣布空袭警报时准备好立即前往避难所，”美国大使馆的声明中说。
大使馆提醒正在乌克兰的本国公民，在发生空袭警报时应采取必要步骤：在空袭警报发布前确定避难所的位置，在手机上安装可靠的警报应用程序，并储备药品、水和食物。该警告适用于乌克兰所有地区。
第19届 Beldocs 国际纪录片电影节正在塞尔维亚首都贝尔格莱德举行，这是欧洲和巴尔干地区最大的纪录片电影节之一。今年的节目单包括100多部纪录片、短片作品、VR项目和互动形式，分布在15个节目单元中。
今年的 Beldocs 由影片 Yugo Goes To America 开幕，这是一部关于友谊和标志性南斯拉夫汽车 Yugo 的怀旧公路纪录片。
来自乌克兰的影片以及与战争、移民、身份认同和历史记忆有关的影片在节目中占据特殊位置。其中包括乌克兰导演安东·什图卡的《顿巴斯最后的普罗米修斯》。影片讲述库拉霍韦市以及发电站工作人员的故事，他们在战争开始后、在持续炮击威胁下试图维持发电站运转。该片的塞尔维亚首映计划于5月23日在贝尔格莱德文化中心举行，放映后安排与导演见面。
据 Telegram 频道“塞尔维亚经济学家”消息，国际竞赛单元展映导演德尼·乌马尔·皮察耶夫的影片 Imago。该片在法国拍摄，讲述主人公返回靠近车臣边境的潘基西峡谷的故事，在那里，个人经历与记忆、家庭、移民和寻找自身位置等主题交织在一起。
国际竞赛单元的另一部影片是导演拉蒂·齐特拉泽的《无家之歌》，由格鲁吉亚和美国联合制作。影片讲述阿德琳娜的故事，她是一名来自格鲁吉亚村庄的年轻跨性别女性，在长期隔离之后前往维也纳，寻找自由和自身身份认同。
节目中还列有导演理查德·罗利的影片《地狱军队》，该片由乌克兰、叙利亚、立陶宛、美国和中非共和国参与制作。这是一部关于“瓦格纳”私人军事公司、叶夫根尼·普里戈任以及与雇佣兵行动相关的国际结构网络活动的纪录片。
乌克兰主题还通过叶лизавета·史密斯、阿丽娜·戈尔洛娃和西蒙·莫兹戈维联合执导的影片 Militantropos 呈现。根据 Beldocs 的介绍，该片记录了战争现实中人的状态，并展示战争如何改变人们的日常生活。该片的塞尔维亚首映将于5月25日在 Art Cinema Kolarac 举行。
节目中另一个独立位置属于导演布赖迪·奥康纳的《永远的芭芭拉》——这是一部关于美国导演芭芭拉·哈默的纪录片肖像，她是实验电影和独立电影的先驱之一。影片基于档案材料、音频采访以及这位创作者的遗产制作，她曾拍摄80多部影片。
对于贝尔格莱德而言，Beldocs 不仅作为文化事件具有意义，也是城市创意经济的一部分。该电影节吸引国际导演、制片人、影评人、发行商和观众，加强了塞尔维亚首都作为纪录片电影区域中心的角色。
Beldocs 自2008年起在贝尔格莱德举办，在此期间已成为塞尔维亚和西巴尔干地区纪录片电影的关键平台之一。
Beldocs 的节目传统上包括塞尔维亚、国际、短片和青年竞赛单元，以及特别放映、回顾展和主题精选。
2026年举行的是该电影节第19届。根据主办方和专业电影出版物的数据，节目包括100多部纪录片、短片作品、VR项目和互动形式，其中公布有17部世界首映、4部欧洲首映、41部地区首映和43部塞尔维亚首映。来自20多个国家的纪录片作品参加电影节。
据Experts.news报道，在Nomad Capitalist公司发布的《2026年Nomad护照指数》中，马耳他荣登全球最具价值国籍榜首。该国获得109分，领先于以108分并列第二的爱尔兰、希腊和罗马尼亚。
与主要考虑免签目的地数量的传统护照排名不同，Nomad Passport Index对公民身份的评估更为全面——将其视为全球流动性、税务规划、个人自由及国际声誉的工具。该方法论采用五项标准：免签入境、公民税收、国际声誉、双重国籍政策以及个人自由度。
排名榜单前十名如下：马耳他——第1名，爱尔兰、希腊和罗马尼亚——并列第2名，塞浦路斯——第5名，捷克、新西兰、意大利和保加利亚——并列第6名，匈牙利和阿联酋——并列第10名。由此可见，排名榜首的主要是欧洲国家，尤其是欧盟成员国，这些国家兼具高流动性、在欧洲单一市场生活和工作的便利性，以及相对较高的国际声誉。
马耳他护照在“旅行”指标上获得172分，在“税收”指标上获得40分，并在“国际声誉”、“双重国籍”和“个人自由”指标上均获得满分50分。这种均衡的表现使其跃居榜首，尽管在免签目的地数量上，它不及其他一些护照。
该排名的一个有趣特点是罗马尼亚名列前茅，与爱尔兰和希腊并列第二。罗马尼亚护照总分108分，其中旅行便利度172分，税收政策40分，国家形象40分，并在双重国籍和自由度两项获得满分。
新加坡虽然在免签护照排名中常居榜首，但在《游牧护照指数》中仅位列第20名。其护照在“旅行”指标上表现优异——获得175分，但双重国籍方面的低分限制了其总分。这体现了Nomad Capitalist排名的关键区别：它不仅评估旅行自由度，还评估公民身份对全球流动人群的实际灵活性。
美国以100分位列第43位。尽管国际形象良好且流动性高，但美国公民身份在税收标准方面得分较低，因为美国是世界上少数几个对公民实行“属地征税”（即依据国籍而非仅依据居住地征税）的国家之一。
全乌克兰拳击锦标赛“基辅杯”克利奇科兄弟奖项决赛将于5月31日在基辅 Stereo Plaza 举行，并将配合基辅日庆祝活动举办。
该锦标赛将于5月26日至31日举行，汇聚来自乌克兰全国各地的最强拳击手。在比赛决赛日，观众将看到15场由全国最佳运动员参加的决赛对决。
除决赛拳击比赛外，活动节目还安排了获胜者隆重颁奖仪式，以及乌克兰艺术家的演出。
活动的荣誉嘉宾预计包括弗拉基米尔·克利奇科和维塔利·克利奇科、杰尼斯·别林奇克、亚历山大·格沃兹迪克、维克托·波斯托尔、谢尔盖·津济鲁克、乌克兰和世界拳击冠军、国家部门代表、网红、艺术家以及其他媒体人物。
本次锦标赛的组织方是基辅市拳击联合会。
“对我们来说，‘基辅杯’远不止是一项体育锦标赛。这关乎乌克兰人的力量，关乎无法被摧毁的性格，也关乎已经在今天塑造乌克兰拳击未来的年轻一代运动员。我们希望这样的活动能够激励青年，推广体育，并再次表明：乌克兰是一个由坚强的人组成的国家。因此，我们很高兴锦标赛决赛将在基辅日当天举行，”基辅市拳击联合会主席亚历山大·内戈达表示。
出生于1986年至2007年、体育等级不低于一级的运动员将参加本次锦标赛。组织方表示，这将确保比赛具有高水平的竞争和对决的观赏性。
根据锦标赛结果，最佳拳击手将获得一项特别奖项——克利奇科兄弟青铜小雕像。所有决赛选手也将获得礼物表彰。
“基辅杯”克利奇科兄弟奖项赛是一项体育活动，旨在发展乌克兰拳击、支持年轻运动员，并在乌克兰推广健康生活方式。
活动门票可通过以下链接购买：
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国际文传电讯社-乌克兰是本次锦标赛的官方信息合作伙伴。
发表在《自然·神经科学》杂志上的一项研究指出，步行及其他简单的身体活动有助于促进脑内液体的循环，并可能帮助大脑清除代谢废物。
一个科学家团队利用高速双光子显微镜，研究了清醒小鼠的大脑运动。研究人员发现，运动时大脑会在颅骨内轻微位移，而且这一过程与呼吸或心率无关，而是与运动时腹部肌肉的收缩密切相关。
据论文作者介绍，腹腔肌肉的收缩会产生机械压力，这种压力通过腹部、脊柱和中枢神经系统之间的血管连接传递至大脑。科学家将这一机制描述为一种“液压”联系：身体运动和肌肉张力可能引发大脑的微运动，并影响脑脊液和细胞间液的流动。
模拟结果表明，这种轻微的大脑运动有助于将脑组织中的脑脊液输送到蛛网膜下腔。研究人员强调，这种流动的方向与睡眠期间观察到的情况不同——睡眠时，所谓的“脑淋巴系统”会更活跃地工作，该系统负责清除大脑中的代谢产物。
科普媒体《ScienceDaily》援引该研究指出，运动时腹肌的收缩可能有助于脑脊液的循环，这意味着简单的身体活动可能与维持大脑健康有关。该论文的作者之一帕特里克·德鲁解释说，身体运动可能是一种重要的生理机制，通过与腹腔的机械联系影响大脑。
不过，这项研究并未证明步行能直接“清洁”人类大脑或治疗神经系统疾病。该研究以小鼠为对象，其结论若要推广至人类仍需进一步研究。然而，它揭示了一种可能的生物学机制，通过该机制，日常运动活动不仅有益于心脏、血管和肌肉，也有助于大脑内的体液代谢过程。
这对医学和健康产业而言意义重大，因为步行仍是维持健康最便捷的方式之一。与复杂的训练不同，它无需设备、特殊条件或高水平的体能。如果未来的研究证实人类也存在类似的机制，那么定期步行作为预防认知衰退和维持大脑正常功能的手段，将获得又一个科学依据。
研究还指出，步行时大脑的运动幅度非常小——仅涉及无法察觉的微观位移。然而，正是这种机械振动足以影响脑组织内液体的流动。
该研究的关键结论在于：大脑并非如以往普遍认为的那样与身体其他部位完全隔离。它与身体的运动存在机械联系，而步行及其他活动时腹部肌肉的收缩，可能是帮助输送大脑内部及周围液体的系统的一部分。
匈牙利恢复对乌克兰农业产品进口的禁令，此前该禁令因紧急法令到期而暂时失效。新决定应保留对乌克兰商品进入匈牙利国内市场的限制，同时，与此前一样，产品经该国领土过境运输可能仍被允许。
据匈牙利媒体报道，此前针对20多类乌克兰农产品进口的禁令，在作为其实施依据的法律制度结束后，于5月14日停止生效。限制清单包括谷物、油籽、面粉、禽肉、鸡蛋以及一系列其他商品。
此后，布达佩斯表示有意恢复禁令，并将这一决定解释为保护匈牙利农民和国内市场。此前，匈牙利农业部长伊什特万·纳吉多次表示，即使在欧盟与乌克兰之间的贸易协议更新之后，该国也不会向乌克兰农产品开放市场。
匈牙利的立场仍然是围绕乌克兰农产品出口欧盟的更广泛冲突的一部分。全面战争开始后，欧盟取消了乌克兰商品的关税和配额，以支持乌克兰经济，并弥补海上物流方面的问题。然而，包括匈牙利、波兰和斯洛伐克在内的欧盟边境国家表示，廉价的乌克兰产品对当地农民造成压力。
匈牙利的禁令并不是对所有乌克兰出口的全面禁令。它首先涉及向匈牙利国内市场的供应。此前，乌克兰产品向其他欧盟国家或联盟以外地区的过境运输仍然保留，因为对乌克兰而言，陆路和多瑙河路线仍是出口物流的重要组成部分。
匈牙利将限制措施解释为有必要保护农民免受剧烈价格波动影响。2022年，由于出口从黑海转向欧洲路线，流向邻国的乌克兰谷物和油籽数量急剧增加。路透社曾指出，战前匈牙利每年从乌克兰进口最多5万吨谷物和油籽，而2022年此类供应量增至250万吨，2023年在禁令实施前则达到最多30万吨。
对匈牙利而言，主要问题类别是玉米。据The Cattle Site援引海关统计数据报道，在全面战争开始后的一年内，乌克兰向匈牙利出口了170万吨玉米，而战前约为3万吨。
对乌克兰而言，匈牙利的决定与其说具有关键的贸易意义，不如说具有政治和物流意义。乌克兰农产品在欧盟的主要市场并不在匈牙利，而是在更大的消费国和加工国。然而，对于边境贸易和个别商品类别而言，该禁令限制了出口商的灵活性，并加强了其对许可制度、过境路线以及与欧盟委员会达成协议的依赖。
欧盟在2025年已经重新审查了与乌克兰的贸易条件，并提高了一系列商品的配额：小麦从100万吨提高到130万吨，糖从2万吨提高到10万吨，大麦从35万吨提高到45万吨，禽肉从9万吨提高到12万吨。这些变化旨在平衡对乌克兰出口的支持和欧盟国家农民的利益。
