Вчені з Великобританії довели, що авторитарний стиль виховання та нестача уваги та ласки з боку батьків може призводити до проблем із зайвою вагою серед дітей.
Дослідження щодо впливу стилю виховання на вагу дітей проводилися вперше, проте вчені тепер можуть з упевненістю заявити, що батьківська теплота та турбота є ключовим фактором для здорової ваги їхніх дітей. Такі дані оприлюднили на міжнародному конгресі з питань ожиріння в Мельбурні.
Вчені проаналізували дані понад 10 000 британських дітей та дійшли висновку.
«Вплив стилю виховання на вагу дитини зазвичай є забороненою темою у суспільстві. Однак глибоке розуміння зв’язку між вихованням та дитячим та підлітковим ожирінням може мати величезний потенціал для розробки більш ефективних програм у галузі охорони здоров’я та правильних харчових звичок», – сказала одна з авторів дослідження Алекса Сігала з Імперського коледжу Лондона.
Ожиріння серед дітей стає однією з найважливіших проблем у всьому світі. В Англії більше чверті дітей у віці чотирьох і п’яти років мають надмірну вагу або страждають на ожиріння.
У ході дослідження було вивчено чотири стилі виховання. Перший – авторитетний, коли батьки дотримуються чітких, строгих кордонів, але при цьому виявляють теплоту. Другий стиль – авторитарний, у цьому випадку в сім’ї дотримуються суворої дисципліни і практично не виявляють ласки та теплоти. Третій – ліберальний, коли батьки виявляють емпатію, проте правил поведінки немає. І останній – байдужий. За такого стилю виховання батьки емоційно байдужі до дітей і мало обмежують межі поведінки.
Після ретельного аналізу даних, вчені встановили, що підлітки, які зазнали на собі авторитарного чи байдужого стилю виховання в ранньому дитинстві, частіше, ніж однолітки, мають проблеми із зайвою вагою.
Такі якості дитини як, здатність самостійно регулювати кількість їжі, що вживається, а також вміння є, коли голодний, і зупинятися, коли ситий, не розвиваються належним чином, якщо батьки проявляють мало теплоти і ласки.
«Авторитарним матерям властива надмірна вимогливість та контроль. При цьому вони виявляють мало теплих почуттів та менш чуйні. Такі матері можуть сформувати неправильні харчові звички у своїх дітей із самого народження, не дозволяючи, наприклад, самостійно робити вибір у їжі чи не догодовуючи, коли дитина цього хоче. Повний контроль заважає дитині розвивати здібності самостійно регулювати витрати енергії організму, і це означає, що вона може переїдати, коли виникає така можливість». – повідомила Сігал.
Професор Луїза Баур, президент Всесвітньої федерації боротьби з ожирінням, заявила: «Це дослідження наголошує на фундаментальній важливості батьків у процесі виховання здорових дітей. Сьогоднішній світ часто заважає дітям та їхнім батькам харчуватися правильно, бути фізично активними, відпочивати в міру та справлятися зі стресом. Батьки, які можуть встановити розумні кордони у питаннях виховання, і при цьому бути чуйними, чуйними та люблячими по відношенню до своїх дітей, можуть допомогти їм рости здоровими та міцними».
Україна дозволила вакцинацію від COVID-19 дітям віком від п’яти років.
Як повідомив на брифінгу у Києві у понеділок головний санітарний лікар України Ігор Кузін, раніше в Україні було дозволено вакцинацію дітей від 12 років.
Вакцинація дітей від 5 до 11 років здійснюватиметься вакциною Comirnaty від Pfizer. Наразі Україна очікує на відповідну вакцину у спеціальному дозуванні для дітей.
Кузин не уточнив, коли цю вакцину можна доставити в Україну.
Педіатри та лікарі у всьому світі все частіше відзначають той невтішний факт, що сучасні діти недосипають. Але нестача сну у дітей може бути набагато небезпечнішою, ніж у дорослих. Діти, які сплять менше, ніж рекомендовано, ростуть і розвиваються гірше за своїх однолітків. Це пояснюється кількома чинниками. По-перше, під час сну виробляється гормон зростання. По-друге, здоровий міцний сон допомагає краще засвоювати та запам’ятовувати інформацію. По-третє, нестача сну послаблює імунітет дитини. І це далеко не повний перелік.
У дослідженні, опублікованому в науковому медичному журналі The Lancet, взяли участь понад 8 300 дітей віком від 9 до 10 років, а також їхні батьки, яких попросили заповнити анкети та відповісти на запитання.
Команда вчених пов’язує нестачу сну з психічним станом дитини, а саме з підвищеними ризиками виникнення депресивних та тривожних станів, а також із проблемами з пам’яттю, що може викликати труднощі з прийняттям рішень.
У своїх дослідженнях вчені враховували соціально-економічний статус, стать, вік досягнення пубертату та інші фактори, що впливають на режим дня та роботу мозку дитини.
Вони дійшли висновку, що у дітей, які спали менше дев’яти годин на добу, обсяг сірої речовини в деяких сегментах мозку, які відповідають за увагу, пам’ять і самоконтроль, менші порівняно з тими, у кого сформувалися правильні звички сну. Такі результати збереглися і через два роки, що може говорити про те, що шкода від недосипання може тільки посилюватися з роками.
Американська академія медицини сну, а також інші професійні спільноти рекомендують дітям віком від 6 до 12 років спати від 9 до 12 години кожної ночі.
Для того, щоб дотримуватись цієї рекомендації батькам слід обмежити час, який їх діти проводять перед монітором комп’ютера або смартфона, та замінити його на більш активні ігри на свіжому повітрі, після чого забезпечити якісний та здоровий сон. Дотримання таких простих рекомендацій сприятиме фізичному та розумовому розвитку дітей та здоров’ю протягом усього їхнього життя.
Письменниця Джоан Роулінг пожертвує майже 1 млн фунтів стерлінгів благодійній організації Lumos, яка збирає кошти для відправлення допомоги дітям у дитячих будинках в Україні.
“Я особисто пожертвую… майже 1 млн фунтів стерлінгів. Велике спасибі всім, хто також зробив пожертвування. Ви допомагаєте Lumos виконувати найважливішу роботу для деяких із найуразливіших дітей в Україні”, – написала Роулінг у Twitter.
