Центральні банки світу в серпні 2026 року збільшили офіційні золоті резерви загалом на 39 тонн у чистому вираженні, а найбільшим покупцем став Народний банк Китаю, свідчить аналіз Experts Club на основі даних World Gold Council (WGC), опублікованих 6 жовтня.
За даними WGC, у серпні основними покупцями золота стали:
Китай — 20,2 тонни
Польща — 7,8 тонни
Узбекистан — 7,8 тонни
Казахстан — 7,4 тонни
Туреччина — 2,9 тонни
Чехія — 1,7 тонни
Болівія — близько 1 тонни
Гана — близько 1 тонни
Китай продовжив закуповувати золото 22-й місяць поспіль. У серпні Народний банк Китаю збільшив золоті резерви приблизно на 20,2 тонни — це стало найбільшим місячним поповненням з жовтня 2023 року.
За підсумками січня-серпня Китай придбав близько 80 тонн золота. Офіційні золоті резерви країни сягнули приблизно 2 387 тонн, що становить близько 9% сукупних міжнародних резервів Китаю.
Незважаючи на лідерство Китаю безпосередньо в серпні, найбільшим покупцем золота з початку 2026 року залишається Польща. Національний банк Польщі придбав близько 7,8 тонни в серпні та вже 98 тонн з початку року. Золоті резерви Польщі зросли приблизно до 648 тонн і наблизилися до заявленої мети в 700 тонн.
Узбекистан збільшив резерви приблизно на 7,8 тонни. З початку року країна придбала близько 50 тонн золота, а загальний обсяг золотих резервів досяг приблизно 439 тонн. На золото припадає близько 90% резервів Узбекистану.
Казахстан у серпні придбав близько 7,4 тонни золота, збільшивши обсяг закупівель з початку року приблизно до 36 тонн. Золотий запас країни сягнув близько 377 тонн, або 79% міжнародних резервів.
Туреччина повернулася до чистих закупівель після трьох місяців продажів, придбавши близько 2,9 тонни. При цьому з початку 2026 року країна залишається великим нетто-продавцем — сукупне скорочення резервів становить близько 82 тонн, причому основна частина продажів припала на перший квартал.
Чеський національний банк придбав близько 1,7 тонни й тим самим продовжив серію чистих покупок золота до 42 місяців поспіль. З початку року Чехія додала близько 14 тонн, збільшивши резерви до 86 тонн.
Загалом за січень-серпень 2026 року світові центробанки повідомили про чисті покупки приблизно 170 тонн золота.
У World Gold Council зазначають, що склад найбільших покупців залишається відносно стабільним. Це вказує на те, що центральні банки купують золото насамперед у рамках довгострокової політики управління резервами, тоді як місячні коливання пов’язані з графіком реалізації програм, ринковою ситуацією та потребами окремих країн у ліквідності.
Для порівняння: у липні світові центральні банки придбали в чистому вираженні 23 тонни золота. Таким чином, у серпні обсяг чистих покупок збільшився приблизно на 70% за місяць.
Офіційне першоджерело: World Gold Council, Central Bank Gold Statistics, опубліковано 6 жовтня 2026 року.
У Євразії формується нова система транспортних маршрутів, яка має розширити сполучення між Китаєм, Центральною та Південною Азією, країнами Перської затоки й Європою. Серед ключових проєктів — трансафганський коридор CASA, Середній коридор через Каспій, залізниця Китай — Киргизстан — Узбекистан, іракський Development Road та економічний коридор IMEC, повідомляє інформаційно-аналітичний центр Experts Club.
Наприкінці вересня 2026 року Казахстан, Узбекистан та ОАЕ домовилися опрацювати можливість створення залізничного маршруту Казахстан — Узбекистан — Афганістан — Пакистан із виходом до портів Карачі та Гвадар. Попередній потенціал CASA оцінюється до 10 млн тонн вантажів, однак проєкт поки перебуває на стадії техніко-економічного опрацювання.
Водночас Середній коридор уже функціонує через Казахстан, Каспійське море, Азербайджан і Грузію. За оцінкою Світового банку, інфраструктурні інвестиції та реформи можуть до 2040 року збільшити обсяги торгівлі вздовж маршруту до чотирьох разів і приблизно на дві третини скоротити час доставки порівняно з 2023 роком. Потреба в основній та супутній інфраструктурі оцінюється більш ніж у $55 млрд.

Ще одним важливим напрямком стає залізниця Китай — Киргизстан — Узбекистан, яка має посилити східне сполучення Центральної Азії. На півдні іракський Development Road має зв’язати порт Великий Аль-Фау з Туреччиною та європейською транспортною мережею, тоді як IMEC передбачає поєднання Індії, держав Перської затоки та Європи морськими й залізничними маршрутами.
Для України перебудова євразійської логістики створює можливість розширити доступ до Центральної Азії та Китаю через Чорне море, Кавказ і Каспій. Урядовий план на 2026 рік передбачає переговори про включення українських портів до Транскаспійського маршруту.
«Для України важливо не спостерігати за цією перебудовою збоку, а домагатися фізичного й тарифного включення своїх портів і залізниць у нові маршрути», — зазначив засновник Experts Club Максим Уракін.
Люди, які регулярно вживають більше кави, можуть мати меншу частку загального та вісцерального жиру й водночас більшу м’язову масу, свідчать результати нового фінського дослідження. У чоловіків більш високе споживання кави також виявилося пов’язаним з особливостями рівня тестостерону та більш сприятливими показниками обміну глюкози й інсуліну.
Дослідження було опубліковано в науковому журналі European Journal of Nutrition. Вчені використали дані масштабного проєкту Northern Finland Birth Cohort 1966, учасники якого спостерігаються від народження. До аналізу увійшли 2 264 людини віком 46 років.
Учасників розділили залежно від звичного споживання кави. 70 осіб практично не вживали каву, 296 випивали одну-дві чашки на день, 822 — три-чотири чашки, ще 1 076 учасників — п’ять і більше чашок щодня.
Дослідники виявили цікаву закономірність: індекс маси тіла в різних групах суттєво не відрізнявся, однак склад тіла був різним.
В учасників, які вживали більше кави, в середньому спостерігалися менший відсоток жиру в організмі, менша загальна жирова маса та площа вісцерального жиру. Водночас у них була вищою маса скелетної мускулатури. Відмінності у складі тіла спостерігалися як у чоловіків, так і у жінок.
«Це дослідження цікаве насамперед тим, що показує обмеженість звичного показника BMI. Дві людини можуть мати практично однаковий індекс маси тіла, але зовсім різне співвідношення жирової та м’язової тканини. У фінській вибірці саме склад тіла, а не BMI, виявився пов’язаним із рівнем споживання кави», — зазначає доктор біологічних наук, керівник напряму аналітичного центру Experts Club Святослав Морозов-Леонов.
Окремо вчені вивчили гормональні показники. У чоловіків кожна додаткова чашка кави на день статистично асоціювалася зі збільшенням загального тестостерону приблизно на 0,29 нмоль/л, а біодоступного тестостерону — приблизно на 0,08 нмоль/л. Також підвищувався рівень глобуліну, що зв’язує статеві гормони, — SHBG. Ці асоціації зберігалися після статистичного коригування на BMI, освіту, куріння, фізичну активність і вживання алкоголю.
Однак гормональні результати виявилися значно складнішими, ніж може здатися з формулювання «кава підвищує тестостерон».
Одночасно з вищим загальним і біодоступним тестостероном у чоловіків більше споживання кави було пов’язане з нижчим вільним тестостероном і зниженням індексу вільних андрогенів. У жінок статистично значущого зв’язку між кількістю кави та загальним або біодоступним тестостероном дослідники не виявили. При цьому в них також спостерігалися вищий SHBG і нижчі показники вільних андрогенів.
«Тому робити з дослідження висновок, що п’ять чашок кави на день підвищують тестостерон у чоловіків, було б неправильно. Гормональна картина значно складніша: загальний тестостерон збільшувався, але вільний тестостерон одночасно знижувався. Автори самі говорять про специфічний гормональний профіль, а не про доведену стимулюючу дію кави», — підкреслив Морозов-Леонов.
Ще один цікавий результат пов’язаний із метаболізмом. У чоловіків із вищим споживанням кави дослідники виявили більш сприятливий профіль показників глюкози та інсуліну. У представників обох статей споживання кави також обернено корелювало з концентрацією в крові амінокислот із розгалуженим ланцюгом — BCAA.
Підвищені концентрації BCAA у низці попередніх досліджень пов’язувалися з інсулінорезистентністю та підвищеним ризиком метаболічних порушень. Автори фінської роботи вважають, що виявлені зміни можуть допомогти краще зрозуміти спостережуваний в інших дослідженнях зв’язок вживання кави з метаболічним здоров’ям.
При цьому вчені спеціально попереджають, що результати не доводять причинно-наслідкового зв’язку.
Дослідження було поперечним: споживання кави, склад тіла, гормони та метаболічні показники оцінювалися фактично в один період часу. Тому неможливо визначити, чи саме кава призвела до виявлених відмінностей, чи люди з певним способом життя та метаболічним профілем просто частіше вживали каву.
Крім того, кількість кави учасники повідомляли самостійно, а група людей, які взагалі її не вживали, була невеликою — лише 70 осіб із 2 264. Фінська популяція також є відносно однорідною, тому результати не можна автоматично переносити на населення інших країн.
«Це хороший приклад того, як слід читати дослідження про харчування. Зв’язок між продуктом і певним показником здоров’я ще не означає, що продукт є причиною цього ефекту. Для практичних рекомендацій потрібні проспективні дослідження і, головне, рандомізовані контрольовані випробування», — вважає представник Experts Club Морозов-Леонов.
Автори роботи також не рекомендують на підставі отриманих результатів збільшувати споживання кави. Вони вказують на необхідність подальших досліджень, включаючи інтервенційні дослідження на людях, які дозволять встановити, чи існує причинний зв’язок і які саме біологічно активні компоненти кави можуть бути відповідальними за виявлені асоціації.
У каві міститься понад тисяча різних сполук, тому потенційний механізм дії поки залишається невизначеним. Дослідники розглядають гормональні та метаболічні зміни як один із можливих напрямів подальшого вивчення впливу кави на здоров’я.
«Найцікавіший результат роботи полягає не в твердженні “чим більше кави, тим краще”. Дослідження показує значно складніший взаємозв’язок між звичним раціоном, складом тіла, гормонами та метаболізмом. Саме перевірка цих механізмів у тривалих і контрольованих дослідженнях має стати наступним етапом», — резюмував Святослав Морозов-Леонов.
Дослідження Associations of habitual coffee intake with testosterone and cardiometabolic markers: the Northern Finland Birth Cohort 1966 study. До аналізу увійшли 2 264 учасники Northern Finland Birth Cohort 1966. Автори заявили про відсутність конфлікту інтересів.